Biografija
Ronnie Coleman pripada Plejadu sjajnih američkih bodybuildera. Vlasnik fenomenalnih antropometrijskih podataka, poboljšan od strane trajnog treninga, veliki Ron osvojio je titulu "gospodina Olympia", a pobijedio je i na ostalim statusnim takmičenjima koje je održala Međunarodna federacija bodybuildinga.Djetinjstvo i mladi
Ronald Din Coleman rođen je 13. maja 1964. u američkoj državi Louisiana. Njegova majka je zamalo izgubila život, stvarajući budući prvak. Veliko dijete je raslo ne po danu, već do sata. U dobi od 12 godina, Ronnie je težila oko 80 kg i dostigao 180 cm. Takve fizičke podatke predodređene su sudbinom dječaka, od ranog djetinjstva u sportu.
Počevši od košarke i bejzbola, Coleman je ubrzo prešao na američki fudbal. 3 godine nakon prijema u školski tim, Ronald je došao u glavno osoblje i postao vodeći igrač kluba koji je sudjelovao na takmičenju na Super Cupu.
Sazrevši, mladić je napustio vježbe na terenu, kako bi pronašao timove tipove polaznika sorti i ušao u GSU fakultet na računovodstveni odjel. Godine 1986. Ronnie je primio diplomu i počeo zarađivati novac na internetu italijanske picerije. Međutim, matematika nije postala zvanje za potencijalni sportaš, a Ron je promenio kalkulator na kapu policajca i započeo svoju zaštitnu karijeru zakona i naređenja.
Policija u policiji zahtijevala je stalnu fizičku obuku, a Coleman je počeo da poseti Metroflex teretanu, gde umesto modernih simulatora stajali su zahrđale šipke i primitivne bučice. Vlasnik Brajana Dobsona odmah je skrenuo pažnju na impresivne oblike Rona i lično je preuzeo pripremu budućeg prvaka.
Coleman nije odmah vjerovao u priliku da postane zvijezda bodybuilding, ali nije odbio od besplatne pretplate i profesionalnog brifinga. Nakon 7 mjeseci, policajac je postigao pravi obrazac i osvojio na gospodinu turniru Texas 1990. godine, a nakon 2 godine osvojio je titulu na nacionalnom američkom prvenstvu teških težina i naslova svjetskog prvaka u istoj kategoriji.
Sport
Coleman se počeo takmičiti na amaterskom nivou. Dobio je karticu profesionalnog sportaša 1992. godine nakon naslova apsolutnog svjetskog prvaka na turniru u Varšavi. Bez zaustavljanja u postignutu, Ronnie je započela lov na najprestižniju nagradu bodybuilders-a, naslova "gospodina Olympia".
Kolemanski program obuke bio je izuzetno jednostavan i najintenzivniji. Sastojao se od ciklusa snage i ljuljanja i dopunjen je aerobnim teretom. Swing natrag i torzo mišići, Ronnie je posvetio posebnu pažnju na noge, naizmjenično tvrdo i lagan posao. Ova tehnika omogućila je zadržati tijelo u tonu i izbjeći ozljede povezane s kvarom tkiva i oštećenja zglobova.
Kao rezultat toga, Coleman je donio svoje tijelo idealnim proporcijama. Sa visinom od 180 cm, sportaš koji je postigao mišićnu masu, tekao je 138 kg i nastavio da podiže gravitaciju dok su njegovi bicepsi dostigli željeni volumen - 60 cm. U takvom se obliku pojavio na svjetskom poznatom turniru, ali nije pobijediti. Bez gubitka prisustva duha i vjere u vlastitu snagu, bodybuilder godišnje je otišao u postolje, koji se natječu sa talentiranim i poznatim rivalima.
Pokazao je čelične mišiće, noge i leđa, uzimajući spektakularne pozicije i pojavljuju se pred sudijama u različitim uglovima, a 1998. godine postigao je priznanje i dugo očekivanu pobjedu. Od tada, sreća nije promijenila Colemana, tokom narednih 8 godina zadržao je titulu "gospodina Olympia", prekršio rekord koji je pripadao Arnoldu Schwarzeneggeru. Pored toga, Ronni je vansezona sudjelovala na raznim natjecanjima bodybuilders-a i rangom "kralja" redovno su dodali manje prestižnih trofeja.
Poznati bodybuilder postao je više vlasnika Grand Prix Rusije, Finske, Njemačke, Engleske, Holandije i Novog Zelanda, a također je uzeo najviše nagrade na svjetskom profesionalnom prvenstvu 1999 i 2000.
Dugi niz godina, nevidljivi rival Ronnie dugi niz godina bio je američki bodybuilder iz Massachusettsa Jay Cutler, koji je 2006. godine u konačnom "gospodinu Olympiju" odabrao pobjedu iz držača turnira. Coleman, koji je dobio povredu leđa, zauzeo je 2. mjesto. Pobjednički serija velikog Rona prekinut je, a 2007. sportaš je najavio svoju namjeru da dovrši karijeru bodybuildera.
U 2010. godini Ronnie se pokušala vratiti u veliki sport i ponovo sudjelovati u glavnom svjetskom takmičenju, ali nije stekao potreban oblik, a kvalifikacijsko takmičenje nije prolazilo. Nakon toga Coleman je počeo kritizirati od stručnjaka i navijača koji su vjerovali sportašu sportašu neprimjerenim za sudjelovanje na turnirima svjetske klase. Sam sportaš pridržavao se drugog mišljenja i nastavio sa radom u teretani, na koju je pridružen svojoj mladosti.
Raspon operacija na kralježnici i kuka, Ronnie je zadržao prisustvo duha i 2016. godine predložio je Cattleru da potroši priliku za naslov najboljeg bodybuilder planete, ali je primio odbijanje. Ipak, rivali su se sreli, ali ne u sportskom podijumu, ali na setu filmskih biografija "Ronnie Coleman: kralj", objavljeno u 2018. godini.
Lični život
Na početku sportske karijere Coleman sastao se s boybuilder Wick Gatesom, koji su pomogli Atpu u procesu obuke i podržali na takmičenjima. Ruptura odnosa uslijedila je odmah zbog gubitka naslova "Gospodin Universe" i pogodio lični život bodybuildera.
U 2007. godini Ronnie otada Rowaida Christine Achker, koja je rodila suprugu dvoje djece, djevojke po imenu Jamelia i Valencia Daniel. Ovaj brak nije bio sretan, a supružnici se uskoro razveli.
Treća supruga Colemana u 2016. bila je dugogodišnja poznati Susan Williamson, koji je bio lični trener sportašica. Sada je Sue i Ronnie sretan par veliki par.
Sportista voli bučne porodične stranke i često provodi vrijeme okružene brojnim rođacima.
Ronnie Coleman sada
U jesen 2018. godine, Ronnie je dijelio novinare vijesti o njegovom zdravlju. Sportista se bojala da ostatak dana može potrošiti u invalidskim kolicima zbog problema sa kralježnicom. Posljednje operacije koje Colemann koštaju dva milijuna dolara nisu uspješne i umjesto željenog olakšanja nanijela je nepopravljivu štetu zdravlju poznatog bodybuildera.
Međutim, ubrzo je primio opovrgavanje ovih informacija od autora filma o kralju Bodybuildingu Vlad Yudina i iz Sama Colemana, koji je u Instagramu objavio nekoliko fotografija iz vlastite kardiografije u Instagramu.
Sada Ronnie pažljivo prati dostignuća mladih bodybuildera. Posebno interesovanje sportaša izaziva sedmogodišnje "gospodin Olympia" Phil Hit. Coleman se raduje turniru za 2019. godinu, koji će odrediti ko će biti držač za rekord i priznati kralj bodybuildinga u bliskoj budućnosti.
Naslovi i nagrade
- 1990. - Gospodine Texas
- 1991. - "Svjetska prvenstvo u Bodybuilding u teškim težinama"
- 1997, 2003 - "Grand Prix Rusije"
- 1998. - 2005. "G. Olympia"
- 1998. - "Grand Prix iz Njemačke"
- 1998. - "Grand Prix Finske"
- 1999, 2000 - "Svjetska profesionalna prvenstva"
- 2001 - "Arnold Classic"
- 2001 - "Grand Prix Novog Zelanda"
- 2002, 2004 - "Grand Prix of Holland"
- 2000, 2004 - "Grand Prix Engleske"