সহজ খাবার শুধুমাত্র ক্ষুধা quench করতে সক্ষম, কিন্তু থেরাপিউটিক বৈশিষ্ট্য ভোগদখল। ডাক্তাররা ওষুধের প্রতিস্থাপন কি জনপ্রিয় পণ্য খুঁজে পাওয়া যায় নি। গুরুতর ক্ষেত্রে, ওষুধ এখনও অপরিহার্য, কিন্তু বেশিরভাগ রোগ সঠিক পুষ্টিকে বাধা দেয়। মেডিসিনগুলি প্রতিস্থাপন করে এমন পণ্যগুলির তালিকায় কী ঘটেছে - সম্পাদকীয় উপাদান 24cm এ।
সাদা বাঁধাকপি
এই জনপ্রিয় সবজি ভিটামিন, খনিজ ও এনজাইমের সমৃদ্ধ। এটা প্রমাণিত হয় যে বাঁধাকপি ইতিবাচক পাচক সিস্টেম অঙ্গ প্রভাবিত করে। বাঁধাকপি নিয়মিত ব্যবহার slags এবং বিষাক্ত থেকে অন্ত্র পরিষ্কার করতে সাহায্য করে, এবং ভিটামিন সি অভাব reimburses।
আদা
আদা এর মূলটি দরকারী বৈশিষ্ট্যগুলির ভর রয়েছে এবং ভিটামিন এবং খনিজগুলির প্রয়োজনীয় প্রাণীর রয়েছে। একটি ঠান্ডা এবং orvi সঙ্গে, আদা চা বিরোধী প্রদাহজনক এবং explatorant কর্মের কারণে গলা ব্যথা থেকে সাহায্য করে।লেবু.
সাইট্রাস একটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। ঠান্ডা বিরুদ্ধে যুদ্ধ কার্যকর, প্রতিরক্ষা সিস্টেম শক্তিশালী করে, দৈনিক ব্যবহারের সময় ভিটামিনের রিজার্ভ প্রতিস্থাপন করে। মাথা ব্যাথা থেকে এবং শরীর থেকে বিষাক্ত অপসারণ করতে লেবু সঙ্গে কফি সাহায্য করে।
মধু
মধুর নিরাময় বৈশিষ্ট্য প্রাচীনকাল থেকে মানুষের কাছে পরিচিত। ব্রঙ্কাইটিস এবং ঠান্ডা সঙ্গে, মধু কাশি সংকোচনের জন্য ব্যবহৃত হয়। মধু সঙ্গে চা গলা softens, Arvi এ প্রদাহ relieves।যবের ভুসি
OAT সর্বজনীন বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা পছন্দসইভাবে পাচনকে প্রভাবিত করে, কোলেস্টেরলের কন্টেন্ট স্বাভাবিকীকরণ। Oatmeal নিয়মিত ব্যবহার ক্যান্সার টিউমার এর উত্থান এবং উন্নয়ন বাধা দেয়।
হলুদ
একটি জনপ্রিয় মসলা চামড়া অবস্থায় একটি ইতিবাচক প্রভাব আছে, তার cleansing সাহায্য করে, ব্রণ নির্মূল করে। ক্যান্সার প্রসেস উন্নয়ন প্রতিরোধ করার জন্য পরিচিত curcumen ক্ষমতা।লবণ
প্রধান মসলা শরীরের তরল ভারসাম্য নিয়ন্ত্রণ এবং বজায় রাখে। জীবাণুমুক্ত বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য ধন্যবাদ, লবণ সলিউশনগুলি গলা ধুয়ে ফেলতে এবং অ্যান্টোফ্যাল সংক্রমণের সময় নাসাল মকোসা ধুয়ে ফেলতে ব্যবহৃত হয়। লবণ ময়লা এবং whitens দাঁত শক্তিশালী।
জলপাই তেল
সবচেয়ে দরকারী তেলের মধ্যে থাকা ওলেিক এসিডের নিরাময় বৈশিষ্ট্যগুলি দীর্ঘকাল ধরে প্রসাধনী ও ডাক্তারদের কাছে পরিচিত হয়েছে। ডাক্তার দৈনন্দিন ডিশ রান্না করার জন্য জলপাই তেল ব্যবহার করার সুপারিশ। জলপাই তেলটি কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের সমস্যাগুলি প্রতিরোধ করতে এবং রক্তবাহী জাহাজগুলিতে রক্তের ক্লটগুলির চেহারা প্রতিরোধে ব্যবহৃত হয়।পেঁয়াজ
ইউনিভার্সাল সবজি, যা বিভিন্ন ডিশ প্রস্তুত করার সময় প্রতিদিন রান্নাঘরে রান্নাঘরে ব্যবহার করে, রোগ প্রতিরোধেও কার্যকর এবং কার্যকর। ডাক্তার সিস্টাইটিস প্রতিরোধ ও চিকিত্সার জন্য পেঁয়াজ ব্যবহার করে সুপারিশ।
আলু
কিছু নিরর্থক সবজি সঙ্গে আলু বিবেচনা। এই পৌরাণিক কাহিনী ডাক্তারদের দ্বারা প্রত্যাখ্যান করা হয়েছিল - এটি প্রমাণিত হয়েছিল যে উষ্ণ ফর্ম আলু হৃদয়গ্রাহী থেকে সাহায্য করে। Potatoes এছাড়াও biliary ট্র্যাক্ট রোগ সঙ্গে মানুষের ব্যবহার করার সুপারিশ করা হয়।