পণ্য যে সেলুলাইট কারণ: কমলা ছিদ্র, কি প্রত্যাখ্যান থেকে

সেলুলাইট - একটি অপ্রীতিকর সমস্যা, মেয়েদের এবং মহিলাদের মধ্যে সাধারণ। পায়ে অ্যাডিপোজ টিস্যুতে ফ্যাট কোষ এবং বিপাকীয় প্রসেসের লঙ্ঘন কোনও অতিরিক্ত কিলোগ্রামটি প্রথাগতভাবে উদ্দীপিত করে না। এই রোগটি বিভিন্ন কারণের উপস্থিতিতে ঘটে - খারাপ অভ্যাস, চাপ, অনুপযুক্ত পুষ্টি। সেলুলাইট কুলুলাইট পণ্য সম্পর্কে - সম্পাদকীয় উপাদান 24cm মধ্যে।

চিনি

বড় পরিমাণে, চিনি শরীরের বিনামূল্যে র্যাডিকালগুলির বিষয়বস্তু বাড়ায়, যার উপর রক্তবাহী জাহাজের স্থিতিস্থাপকতা নির্ভর করে। শিরা এবং ধমনীতে রক্তের প্রবাহ হ্রাস পায়, যা বিপাককে ব্যাহত করে। মিষ্টি খাদ্য তরল জন্য প্রয়োজন বাড়ায়, এবং অতিরিক্ত জল "কমলা ছিদ্র" চেহারা কারণ। বিপদ এছাড়াও চিনি ছাড়া candies পোস - তারা adipose টিস্যু গঠন প্রভাবিত কৃত্রিম মিষ্টি এবং preservatives রয়েছে।

গমের আটা পণ্য

শিথিলকৃত কার্বোহাইড্রেটগুলি সাদা আটা এবং এটি থেকে পণ্যগুলিতে রয়েছে, শরীরের মধ্যে চিনি এবং গ্লুকোজে রূপান্তরিত হয়। ইনসুলিন সংবেদনশীলতা হ্রাস, টিস্যু adipose accumulates। সেলুলাইটের বিরুদ্ধে যুদ্ধে, এটি সাদা রুটি, ম্যাকারনি, বেকিং বেকিংয়ের পরিত্যাগের মূল্য। এছাড়াও, বিভিন্ন sauces এবং সসেজ পণ্য মধ্যে আটা অন্তর্ভুক্ত করা হয়, তাই সেলুলাইট যখন তারা নির্বাচন করা যেতে পারে।

অ্যালকোহল এবং কার্বনেটেড পানীয়

এমনকি ছোট ডোজগুলিতেও, মদ্যপ পানীয়গুলি ফ্যাটের পরিমাণ বৃদ্ধি করে, রক্ত ​​সঞ্চালনের ধীর করে এবং বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি লঙ্ঘন করে। ওয়াইন, হুইস্কি ব্যবহার, বিয়ার ডিহাইড্রেশন বাড়ে এবং wrinkles চেহারা এবং "কমলা পিল" অবদান। কার্বনেটেড মিষ্টি জুস এবং পানিতে অনেকগুলি ক্যালোরি এবং রাসায়নিক additives রয়েছে যা ক্ষতিগ্রস্থ এবং স্বাস্থ্যের কারণ করে।

কফি

কফি এক মগ দৈনিক শক্তি, শক্তি চার্জ এবং গুরুতর সমস্যা হতে পারে না। কিন্তু সবকিছু সংযমের মধ্যে ভাল, আপনি অপব্যবহার করা উচিত নয়। ক্যাফিন একটি বড় পরিমাণ জাহাজ narrows এবং dehydration বাড়ে। সেলুলাইট ইতিমধ্যে হাজির হয়েছে, কফি পরিমাণ কমানো। আরো দরকারী ভেষজ চা সঙ্গে এটি প্রতিস্থাপন করুন। আগ্রহজনকভাবে, কফি সাহায্য করে এবং সেলুলাইট পরিত্রাণ পেতে - এটি এন্টি-সেলুলাইট স্ক্রাব প্রস্তুতির জন্য ব্যবহৃত হয়।

রোলস

জাপানি খাবারের মধ্যে ব্যবহৃত হোয়াইট রাইস পরিমার্জিত কার্বোহাইড্রেটের মধ্যে সমৃদ্ধ। এছাড়াও শেফ আমাদের এলাকায় nonypical উপাদান যোগ করার জন্য প্রেম - Mayonnaise, বেকন। একটি বড় পরিমাণ চর্বি এবং অপ্রয়োজনীয় ক্যালোরি তরল বিলম্বে অবদান রাখে। নিরামিষাশী উদ্ভিজ্জ রোলস সরানো চেষ্টা করুন, এবং সাদা চাল বাদামী প্রতিস্থাপন করা হয়।

কুটির পনির এবং দুধ

দুগ্ধজাত পণ্যগুলিতে এনজাইম রয়েছে যা শরীরের সম্পূর্ণরূপে cleaving হয় না। দরিদ্র পুনর্ব্যবহৃত খাবার digestion worsens। এছাড়াও, দুধ এবং শস্য কুটির পনির খাদ্য প্রক্রিয়াকরণের সাথে, নির্মাতারা লবণ এবং preservatives যোগ করে যা ফ্যাটি উপসাগর গঠনের দিকে পরিচালিত করে।