জোকস, অলঙ্কৃত প্রশ্ন বা বাক্যাংশগুলির মতো জোকস, অলৌকিক প্রশ্ন বা বাক্যাংশগুলির জন্য জারি করা হয়েছে, যেমনটি তারা প্রথম নজরে বলে মনে হয় না। "নিজেকে বুঝতে সাহায্য" করার জন্য, ম্যানিপুলেটর, যা মানসিক চাপ ব্যবহার করে। কিভাবে একটি লুকানো abuser এর কর্ম চিনতে এবং আগ্রাসক প্রভাব অধীনে থেকে ছেড়ে - উপাদান 24cm মধ্যে।
1. "আপনি অবশ্যই"
প্রভাব টুল কৃতজ্ঞ হতে পারে। প্রাথমিকভাবে, শিকারের কাছে "বেনিফ্যাক্টর" cottons, সমস্যার সমাধান করতে সাহায্য করে, প্রিয় উপহার দেয়। গভীর অঙ্গভঙ্গি গভীর মানসিক impulses জন্য গৃহীত হয়, এবং পরিস্থিতির উপর নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে গেছে। পরবর্তীতে, ম্যানিপুলেটরটি নিজেই সিদ্ধান্ত নেয়, কিভাবে একটি নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে ভাল কাজ করতে হবে, এবং শিকার হৃদয়ে কৃতজ্ঞতার সাথে এবং বিরক্তিকর ব্যক্তিগত সীমানাগুলির সাথে থাকে: "ভাল" প্রয়োগ করা হয় এবং "ঠিক আছে"।কৃতজ্ঞতার প্রত্যাশা একটি চরম ডিগ্রী হয়ে উঠছে যখন "বেনিফেক্টর" আশা করে যে তারা একই মুদ্রা প্রদান করবে, কিন্তু শতাংশের সাথে। স্বাধীনতা ফিরে সমস্যা সচেতনতা সাহায্য করবে। "না" বলতে শিখুন, সাহায্য করতে অস্বীকার করুন, যদি আপনি অভিপ্রায় আন্তরিকতা সন্দেহ করেন। এবং হ্যাঁ, অন্যান্য মানুষের সীমানা সম্মান এবং তাদের জিজ্ঞাসা করা হয় বা পরিস্থিতির মধ্যে হস্তক্ষেপ করার অনুমতি দেওয়া শুধুমাত্র সাহায্য।
2. "আপনি এটা প্রয়োজন?"
দৃঢ়তার ক্ষেত্রে মানসিক চাপ মনের ভয়েস বলে মনে হয়। শিকারের আকাঙ্ক্ষার প্রতিক্রিয়ায়, লুকানো অপব্যবহারকারী আর্গুমেন্টগুলি তালিকাবদ্ধ করে এবং লক্ষণগুলির অসঙ্গতি প্রমাণ করে। "হ্যাঁ, কেন বিবাহিত / স্ব-উন্নয়নমূলক কোর্সে অংশ নিতে / পরিচর্যা করা," বলেছেন "শুভাকাঙ্ক্ষী"। - "এটা ব্যয়বহুল, ক্লান্তিকর, নিরর্থক, ইত্যাদি" কিছু ক্ষেত্রে, স্মার্ট কোটগুলি ব্যবহার করা হয় বা পরিসংখ্যানগত তথ্য আবু এর তত্ত্ব নিশ্চিত করে।
শিকারের আকাঙ্ক্ষার ক্ষেত্রে, ম্যানিপুলেটরটি অলঙ্কৃত প্রশ্ন পূরণ করে, যেমনটি মনে করতে বাধ্য হয় এবং রহস্যজনকভাবে চোখে দেখায়। এই ধরনের কর্মটি সেরা উদ্দেশ্যগুলি থেকে ঘনিষ্ঠ ব্যক্তিদের দ্বারা ব্যবহৃত হয়। সচেতনতা যে, আর্গুমেন্ট সত্ত্বেও, পছন্দ আপনার অবশেষ। এবং একটি শান্ত পরিবার abuser না হওয়া, আর্গুমেন্ট প্রকাশ না, কিন্তু আপনার নিজের উপর সিদ্ধান্ত নেওয়া উচিত যে জোর দেওয়া।
3. "আবেদন করতে বামে"
Pleasant শব্দ এছাড়াও মানসিক চাপ একটি চিহ্ন হতে পারে। সাধারণত, কৃতিত্বের প্রত্যাশাটি "যদি আপনি এতটাই স্মার্ট হচ্ছেন, তাহলে কেন এমন একটি দরিদ্র" বা "এই ফলাফলের সাথে আমরা উৎখাত করব।" ফলস্বরূপ, শিকারের আগে, তারা একটি উচ্চ বার স্থাপন করে এবং লক্ষ্য করে, সুযোগ এবং আকাঙ্ক্ষার বিপরীতে, এবং ম্যান অন্যান্য মানুষের আশা সমর্থন করে।আক্রমণের আরেকটি ফর্ম একটি অপমানজনক সমালোচনা বলা যেতে পারে, যা ভাল অভিপ্রায়ের জন্য প্রদর্শিত হয়। "একটি তৃতীয় স্থান নিতে? এবং কখন প্রথম হবে? " অথবা "আপনার কাছে সবকিছু নেই।" ঈর্ষা শিকার হওয়ার জন্য নয়, এমন পরিস্থিতিতে, যার ফলে আগ্রাসকটি ম্যানিপুলিভেটাল বাক্যাংশগুলি কাস্টমাইজ করার চেষ্টা করছে, প্রত্যাশাগুলি কাটাতে এবং তাদের নিজস্ব পরিকল্পনা এবং উচ্চাকাঙ্ক্ষাগুলিতে ফোকাস করে।
4. "ধরে রাখুন"
বিবৃতি পরিষ্কারভাবে অভিজ্ঞতা অবমূল্যায়ন দেখায়। আগ্রাসকের "দয়া" টাইপের উত্সাহজনক সূত্রের পিছনে লুকানো থাকতে পারে, "একটি পিস্তল লেজ" রাখা "," বিদ্বেষপূর্ণ নয় "," যন্ত্রণা বন্ধ করুন। " যাইহোক, প্রকৃতপক্ষে, আবেগ এবং অবমূল্যায়নের উপর নিষেধাজ্ঞা স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে।
প্রস্থান - লাইভ এবং নেতিবাচক অনুভূতি বেঁচে থাকা। সমস্যাগুলির সাথে একা থাকতে হলে এটি কঠিন হলে, সাইকোলজিস্টদের সাথে যোগাযোগ করুন যারা নিরাপদ উপায়ে এক্সপ্রেস অভিজ্ঞতা শেখাবে।
5. "এবং আগামীকাল তারা বৃষ্টি প্রতিশ্রুতি"
এমন একটি পরিস্থিতির মধ্যে মানসিক চাপ যেখানে প্রতিপক্ষ দ্বন্দ্বের সাথে যায় না, তা চিনতে সহজ নয়। যত তাড়াতাড়ি কথোপকথন একটি অপ্রীতিকর বিষয় আসে, আক্রমণকারী বিমূর্ত ধারণা উপর জাম্প বা পরিস্থিতি একটি তামাশা মধ্যে অনুবাদ। এটা দেখা যায় যে কোন খোলা সংঘাত নেই, কিন্তু উত্তেজনা বাড়ানো হয়।
সমস্যাটি নিয়ে আলোচনা করার সময় পরিস্থিতি প্রত্যাখ্যান করা কঠিন, এটি কঠিন কারণ ইন্টারলোকুটর নেতিবাচক বার্তাগুলির কথা শোনার জন্য নয়। এমন পরিস্থিতিতে, পারিবারিক থেরাপির জন্য সাইন আপ করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যদি আমরা ঘনিষ্ঠ লোকেদের মধ্যে সম্পর্ক সম্পর্কে কথা বলি, অথবা যে সম্পর্কের সাথে প্রত্যেকে তার তরঙ্গে জীবনযাপন করে।