দ্বিতীয় অর্ধেকের সাথে সম্পর্কের সাথে সম্পর্ক ও বিষণ্নতার সাথে কীভাবে মোকাবিলা করা যায় তা অনেক মেয়েরা জানেন না এবং মামলাটি তালাকের দিকে চলে যায়। সমাজে একটি স্টেরিওোটাইপ রয়েছে যা তালাকপ্রাপ্ত মহিলা পরিস্থিতির শিকার এবং দুঃখের জন্য একটি বস্তু। তবে নির্বাচিত একের সাথে বিভাজন করার পরে, শেখ মেঝে প্রতিনিধির প্রতিনিধিত্ব করা হয় না, নেতিবাচক চিন্তাভাবনা এবং মেজাজের দিকে ঝুঁকে পড়ে, এবং ক্যারিয়ার এবং ব্যক্তিগত উচ্চতাগুলি সন্ধান করে, যা নিজেদের এবং অন্যদেরকে প্রমাণিত করতে সক্ষম হয় খুশি এবং সফল।
উপাদান 24cm - একটি বিবাহবিচ্ছেদ বেঁচে থাকার উপর রাশিয়ান এবং বিদেশী তারা পরামর্শ।
1. একটি পেশা তৈরি করুন
রাশিয়ান ইনস্টেডিভ, টিভি উপস্থাপক, গায়ক এবং মডেল ওলগা বুজোভা ফুটবল খেলোয়াড় দিমিত্রি তারাসভের সাথে তালাকের একটি সময়কে গুরুত্ব সহকারে চিন্তিত হন। তাদের বিয়ে 4 বছর স্থায়ী হয়, এবং প্রাক্তন পত্নী ভেঙ্গে যাওয়ার কারণগুলি খোলাখুলিভাবে কথা বলতে পছন্দ করে না। শুধুমাত্র বুজোভা এর সাক্ষাত্কারগুলির মধ্যে একটিতে ফ্যানের সাথে ডাব্লুএইচএন্ডের সাথে ভক্তদের ইঙ্গিত দিয়েছে: "আমরা যখন সুস্থ থাকি তখন আমাদের কেবল প্রয়োজন।"সেলিব্রিটিদের ব্যক্তিগত জীবনে ব্যর্থতা বেঁচে থাকা খুব কঠিন ছিল: দীর্ঘদিন ধরে তিনি মানুষের মধ্যে আবেগ ফিরে আসেন, অপ্রত্যাশিতভাবে একটি অনুপযুক্ত মুহূর্তে কান্নাকাটি করতে পারেন। যাইহোক, ভোগান্তি এবং দু: খের পরিবর্তে সেলিব্রিটি তাদের নিজস্ব উদ্দেশ্যে ফোকাস করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে, কঠোর পরিশ্রমীভাবে কাজ করে, ক্রমাগত সমস্ত অসুবিধা ও ব্যর্থতা বহন করে। ফলস্বরূপ, ওলগা এখনও তার অস্ত্রকে কমিয়ে দিলেন না, আত্মসমর্পণ করেননি এবং স্বাধীনভাবে একটি ক্যারিয়ার তৈরি করেছিলেন এবং তারাসভের সাথে বিয়ের আগে বিয়ের আগে তিনি শো ব্যবসায়ে অবিশ্বাস্য উচ্চতা অর্জন করেছিলেন।
2. নিজেকে খুঁজুন
আন্দ্রেই আর্শভিন ও জুলিয়া বারানভস্কায় সিভিল বিয়ে 9 বছর স্থায়ী হয়, এই সময়ের মধ্যে তিনটি শিশু উপস্থিত হয়। জুলিয়া এক মুহুর্তে দীর্ঘ প্রতীক্ষিত সুখ শেষ হবে না, যখন নির্বাচিত একটি তাদের সম্পর্কের মধ্যে বিন্দু রাখবে, ২013 সালে গর্ভাবস্থায় 5 ম মাসে এটি ছেড়ে চলে যাবে। তাদের বিভাজন সব মিডিয়া দেশের মনোযোগের উদ্দেশ্য ছিল। পত্নী ক্রীড়াবিদ মানুষের ইচ্ছার মেনে চলতে চান না এবং একজন আইনজীবীর কাছে ফিরে আসেন, ন্যায়বিচার অর্জন করেছিলেন এবং প্রমাণ করেছিলেন যে এটি শিশুদের জন্য এবং তার পরিবারের জন্য যুদ্ধ করার জন্য প্রস্তুত ছিল।
বারানভস্কায়া টেলিভিশনে ক্যারিয়ারের যত্ন নেয়, বেশ কয়েকটি প্রকল্পের নেতৃত্ব দিচ্ছে। এটি একটি ইতিবাচক কীতে এটি লিখতে শুরু করে, এটি একটি সফল মায়ের মা কল করে, যিনি অনেকে ভ্রমণ করেন এবং সন্তানদের মধ্যে নিযুক্ত হন এবং একজন তালাকপ্রাপ্ত মহিলার প্রাক্তন স্বামীকে উপহাসে বসবাস করেন না। একটি সাক্ষাত্কারে জুলিয়া বলেছিলেন যে আর্শভিন কার্যত শিশুদের জীবনে অংশগ্রহণ করেন না। যাইহোক, তার মতে, তিনি একসঙ্গে ছিল যখন তিনি একটি সুখী জীবন এবং একটি শক্তিশালী আধ্যাত্মিক সংযোগ জন্য কৃতজ্ঞ।
Baranovskaya আত্মবিশ্বাসী: সম্পন্ন করা হয় যে সবকিছু ভাল জন্য। যদি তালাকের জন্য না হয়, তবে সে নিজেকে খুঁজে পাবে না, তাই সফল হয়নি এবং এখন তার জীবনে যা কিছু তা করা হবে না। অতীতে, তিনি একটি সুখী স্ত্রী এবং মায়ের অবস্থা নিয়ে সন্তুষ্ট ছিলেন। এখন, অগ্রাধিকার এবং প্রয়োজনীয়তা পরিবর্তিত হয়েছে, এবং বিষণ্নতা সময়ের পরে সচেতনতা আসে যে এখন তিনি নিজের জন্য এবং তিন সন্তানের জীবনের জন্য দায়ী।
3. আপনার ব্যথা নিন
5 বছর পর ব্র্যাড পিটের সাথে বিরতির পর জেনিফার অ্যানিস্টন, একটি সুখী বৈবাহিক জীবন তার ব্যথা নিতে সক্ষম হয়েছিল, নিজেকে হাতে তুলে নিতে এবং বাঁচতে থাকুন, কোন ব্যাপার না। তাদের বিয়ে অ্যাঞ্জেলিনা জোলিকে ধ্বংস করেছিল, কিন্তু ফাঁকটি কেবল নেতিবাচক আবেগ নিয়ে আসে নি। অভিনেত্রী পরে বলেছিলেন যে সেই সময়ে তিনি খুব একাকী ছিলেন, দুঃখের চিন্তা মাথা থেকে বেরিয়ে আসেনি, এবং তার জন্য দুঃখের অনুভূতি মনের উপর নেওয়া হয়েছিল।যাইহোক, তিনি এই সব নেতিবাচক সঙ্গে মোকাবিলা করতে পরিচালিত: একটি বোঝার এসেছিলেন যে এটি বাস করা প্রয়োজন ছিল। বিয়ের প্রক্রিয়াটি শান্তিপূর্ণভাবে ছিল, নোংরা এবং ঘৃণা ছাড়া: প্রাক্তন স্বামী-স্ত্রী উষ্ণ এবং শ্রদ্ধাশীল সম্পর্কগুলি সংরক্ষণ করতে সক্ষম হয়েছিল। এবং একটি সাদাসিধা সুন্দর মেয়ে থেকে জেনিফার একটি পরিপক্ক এবং বুদ্ধিমান মহিলার মধ্যে পুনর্নির্মাণ করা হয়, যারা গুরুত্বপূর্ণ জিনিস বুঝতে পরিচালিত, অসুবিধা এবং ব্যর্থতা নিতে শিখেছি, তার উপায় অব্যাহত।
4. হৃদয় বন্ধ করবেন না
ইতালিয়ান মাচোর সাথে ভাঙ্গা পরে, রাফায়েলো ফোলোরি অভিনেত্রী অ্যান হ্যাথওয়ে পুরুষদের কাছ থেকে ঘনিষ্ঠ ছিলেন না এবং তাদের সুখ খুঁজে বের করার চেষ্টা চালিয়ে যাননি। সেলিব্রিটি একটি সাক্ষাত্কারে বলেন যে এটি তার জীবনের অভিজ্ঞতা সবচেয়ে সফল ছিল না। যাইহোক, মেয়েটি বুঝতে পেরেছিল: এটির অর্থ এই নয় যে প্রতিটি সম্পর্কের মধ্যে একটি দম্পতি এমন একটি শেষ আশা করে। অতএব, একটি প্রেম fiasco নিজেকে আরোহণ এবং অন্যান্য পুরুষদের ভয় একটি কারণ নয়। শীঘ্রই অ্যান নতুন প্রেম পূরণ এবং স্বীকার যে তিনি খুশি মনে।
5. ক্রীড়া ক্লাস
আঘাথা ম্যাজিংয়ের 8 বছরের বিবাহের পর পলিলের সাথে বিভাজন বেঁচে থাকা এবং নারীকে একই রকম অবস্থায় বলা হয়েছে, কিভাবে বিবাহবিচ্ছেদকে বেঁচে থাকতে হবে: এই কঠিন সময়ে, এটি একটি নতুন শক্তিশালী ব্যক্তিত্ব তৈরি করার জন্য এবং চিত্রটি পরিবর্তন করার যোগ্য। সক্রিয় শারীরিক পরিশ্রম একটি মহিলার সহকারী এবং উপগ্রহ হয়ে ওঠে, তাই তিনি অন্যান্য মেয়েদের সঙ্গে এই গোপন ভাগ।এছাড়াও, আগাথা নিজস্ব প্রকল্পটিকে "সৎ বিবাহবিচ্ছেদ" তৈরি করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে, যার অতিথিরা শো ব্যবসায়ের তারা ছিল, যারা দ্বিতীয় অর্ধেকের সাথে ভাগ করে নেয়। মুজিং বিশ্বাস করেন যে তার হস্তান্তর দর্শকদের জন্য মানসিক সহায়তা হয়ে উঠেছে, কারণ এটি জীবনের একটি কঠিন পরিস্থিতির সময় মানব আত্মার একটি আকর্ষণীয় পথ নিয়ে গঠিত। বায়ুতে বলা গল্পগুলি যারা সহজ ছিল না এবং লোকেদের বাস করার ইচ্ছা সৃষ্টি করেছিল।
6. বন্ধুদের সাথে মিটিং
ম্যাটিল্ডা দড়িগুলি তার পত্নী সের্গেই শনভোভের সাথে তালাকের পর, যার সাথে তিনি 1২ বছর বেঁচে ছিলেন, তাদের ইউনিয়নে কী ঘটেছিল এবং কীভাবে সে এই কঠিন সময়ের উপর নির্ভর করে সে সম্পর্কে একটি সাক্ষাত্কার দিতে অস্বীকার করেছে। পরে, ক্সেনিয়া নিয়ে কথোপকথনে, সোবচাক মাতিলদা এখনও বলেছিলেন যে ঘনিষ্ঠ বন্ধু তাকে তালাক দিতে সাহায্য করেছে। সেলিব্রিটি বিশ্বাস করে যে নিজের মধ্যে সবকিছু সম্পর্কে চিন্তা করা ভুল, ব্যথা এমন বন্ধুদের সাথে ভাগ করা ভাল, যারা কঠিন মুহুর্তে নিক্ষেপ করবে না, কিন্তু ভাল শব্দটিকে সমর্থন করবে, বিষণ্ণ চিন্তাভাবনা থেকে বিভ্রান্ত করবে।
মাতিলদা বলেন, "Instagram" এর গ্রাহকরাও, যার সাথে তিনি বাস্তবতাতে অপরিচিত, এটি কঠিন মুহুর্তে এটিকে সমর্থন করে, বার্তা এবং মন্তব্যগুলিতে ভাল শব্দ রেখে।
এ ছাড়া, শোনোভোভার প্রাক্তন স্ত্রীকে বিভাজনের নিয়ম সম্পর্কে বলা হয়েছে, যা নিজেদের নিজেদেরকে প্রণয়ন করেছিল এবং যারা তাকে বেঁচে থাকতে সাহায্য করেছিল। মাতিলদা আত্মবিশ্বাসী যে নেতিবাচক ও বিস্ফোরক আবেগকে রোধ করতে শিখতে হবে, সম্পর্কের মধ্যে ঘটেছে এমন সমস্ত বিস্ময়কর মুহুর্তের স্মৃতি রাখাও গুরুত্বপূর্ণ। উপরন্তু, তার Instagram অ্যাকাউন্টে, সেলিব্রিটি মহিলাদের পরামর্শ দেওয়া হয়েছে "কিছু সম্পর্কে কিছু দু: খ প্রকাশ না।"
7. ভ্রমণ
একটি মানসিক বিশেষজ্ঞকে হেরে যাওয়ার পরিবর্তে তালাকের সাথে মোকাবিলা করার জন্য, এটি একটি যাত্রায় যেতে এবং একটু ছড়িয়ে দেওয়ার জন্য উপকারী - এই ধরনের সুপারিশটি স্বেচ্ছাসেবন বন্ডার্কুক দেওয়া হয়েছিল। ফেডার বন্ডার্কুকের সাথে বিরতির পর তিনি মালদ্বীপের একজন বন্ধুর সাথে ছুটিতে যান। এবং এই বিষয়ে কথোপকথন, নারী এড়াতে চেষ্টা। স্যালভেশন অন্যান্য জিনিসের জন্য খুঁজছেন মূল্য: কাজ, ক্রীড়া, শিশু, ভ্রমণ - সবকিছু ব্যবহার করা হবে, Svetlana বিশ্বাস করে।
এটি বিবাহবিচ্ছেদটি কীভাবে বেঁচে থাকতে হবে তার প্রশ্নের উত্তরটি খুঁজে বের করে, সেলিব্রিটি বুঝতে পারে যে কোন ক্ষেত্রেই "অতীতে rummaged" করা যাবে না, হাড়গুলি প্রাক্তন নির্বাচন করতে পারে না, যার ফলে নিজের জীবন অতিক্রম করে। উপরন্তু, ভুল ক্ষতিগ্রস্থদের ভূমিকা, অভিজ্ঞতা উপর ফোকাস, অভিযোগ এবং ক্রমাগত অন্যদের মধ্যে সহানুভূতি চাইতে চেষ্টা করবে। কিন্তু অন্য চরমপন্থীকে তাড়াহুড়ো করা দরকার নয়: এমন একজন শক্তিশালী নারীকে চিত্রিত করার জন্য, যিনি হতাশার ঘোষণা দেন: "আমি নিজেকে করতে পারি। আমি শক্তিশালী". প্রধান জিনিস হৃদয় হারান এবং আশেপাশের সুন্দর জিনিস সঙ্গে ভাগ না, Svetlana বিশ্বাস।