Компют от сушени плодове, чай със захар, сварено мляко, кафе питие в фасетирани очила ни познават от детството. Родителите, които дадоха на детето на градината, внимателно изучават менюто и ако първите три вида пиене са повече или по-малко прозрачни, последният води до въпроси. Редакционната офис 24cmi ще се опита да разбере какво прави кафето и дали е възможно да го пият на деца.
Полза и вреда кофеин
Кофеинът е естествено стимулиращо вещество, чиито съединения имат положителен ефект върху работата на мозъка и централната нервна система, блокира умората и следователно е популярна с хората.Продукти, съдържащи кофеин: чай, кафе, какао, кока-кола, енергийни напитки, шоколад.
Използване на кофеин
- Колкото и да е странно, кофеинът е полезен за наднормено тегло, защото ускорява метаболизма.
- Кафето съдържа количеството антиоксиданти, достатъчно за борба с свободните радикали в тялото.
- Болести, вероятността от които намалява кофеина: ракови тумори, подагра, сърдечна недостатъчност, захарен диабет, паркинсон и болест на Алцхаймер.
- Въпреки това, първичната полезна собственост на кафето е способността да се развесели, подобрява производителността и да се намали нивото на умората. Това ви кара да мислите защо кафенето се нуждае от малки деца.
Повреда на кофеин
- Обратната страна на медала: Кафето е пристрастяващо, тъй като стимулира емисията на допамин, "хормон на радост": човек се чувства уморен, докато пие чаша заидераща напитка.
- Кофеинът има мощен диуретичен ефект, който е изпълнен с дехидратация на тялото.
- Неограничено количество кафе може да предизвика скокове за кръвно налягане, лош приток на кръв към мозъка, проблеми с стомашно-чревния тракт.
- Кафето причинява вреда на киселинно-алкалния баланс на тялото, затова хората, които не контролират количеството сушено кафе, скоро ще се сблъскат с липса на калций и желязо.
Деца за напитки кафе
Откриването на кафемашини ще бъде фактът, че кафето е, че децата в детската градина нямат нищо общо с общоприетите сортове кафе (глас, американски, еспресо, лате и т.н.) и към кофеина, особено.Увреждането на кафето е съдържанието на захарта, защото неподслалената напитка детето ще откаже да пие. Захарта е висококалоричен продукт, който боли тялото на децата: неодобрение калций и желязо, причинява хиперактивност и нарушения на съня, става причина за кариес върху зъбите. В допълнение, захар е пристрастяваща, която е изпълнена с наднормено тегло в бъдеще.
В същото време, кафето е доста полезно за тялото на детето, отколкото вредно. Съдържа:
- Олигозахариди, образуващи благоприятна чревна флора;
- Пектин, допринасящ за бързото отстраняване на токсините;
- Протеини, витамин В, магнезий и биотин.
Въпреки това, родителите са препоръчителни да обърнат специално внимание на броя на консумираните чай, тъй като в 150 ml от продукта съдържа 20-50 mg кофеин. Кафето напитки не се препоръчва да се предлагат деца до две години, тъй като е изпълнено с проблеми със сън и бързия стомах. Дневна консумация - 250 ml на ден.
Състав на кафето напитки
Съставът на сурогатно кафе включва следните компоненти:
- Цикория
- ечемик
- Acorn.
- Соя.
- розов хип
- кестен.
За подготовката на деликатес, свързана с детска градина, според технологични карти, DW ще отнеме:
- Кафе на прах - 8 g;
- Ултрапечатно мляко - 100 ml;
- Вода - 100 ml;
- Захар - 12 гр.
Подготовка: донесе вода до кипене, налейте кафе на прах. След това кипящата смес се взима в продължение на 5 минути, след което се добавя захар, мляко и сри.