Хиноидните си думи, издадени за шеги, риторични въпроси или фрази като "направиха този проблем", не са толкова безвредни, както изглеждат на пръв поглед. За желанието да "помогнете да разберете себе си", манипулаторът, който използва емоционално налягане. Как да признаем действията на скрит насилник и да си тръгнем под влиянието на агресора - в материала 24см.
1. "Трябва"
Инструментът за удар може да стане благодарен. Първоначално, "благодетел" cottons близо до жертвата, помага за решаването на проблеми, дава уважени подаръци. Широки жестове се приемат за дълбоки умствени импулси и контролът върху ситуацията се губи. След това манипулаторът се решава, как да се направи по-добре в конкретна ситуация и жертвата остава с благодарност в сърцето и с нарушените лични граници: "добро" е наложено и "точно така".Очакването на благодарност се превръща в крайна степен, когато "благодетел" се надява, че те ще плащат една и съща монета, но с процент. Независимостта ще спомогне за осъзнаването на проблема. Научете се да казвате "не", отказвайте да помогнете, ако се съмнявате в искреността на намеренията. И да, уважават границите на други хора и да помагат само след като бъдат зададени или позволени да се намесват в ситуацията.
2. "Имате ли нужда от него?"
Емоционалното налягане в случай на убеждение изглежда на гласа на ума. В отговор на желанието на жертвата, скритият насилник изброява аргументите и знаците, доказващи непоследователността на желанията. "Да, защо да се ожените / да научите / да посетите курсове за самостоятелно развитие", казва "добре желаят". - "Това е скъпо, досадно, безполезно и т.н." В някои случаи се използват интелигентни кавички или статистически данни, потвърждаващи теорията на Abuzer.
В започнатите случаи в желанието на жертвата, манипулаторът отговаря на риторичния въпрос, сякаш го принуждава да мисли и мистериозно гледа в очите. Този вид действие се използва от близки хора от най-добрите мотиви. Осъзнаване, че въпреки аргументите, изборът остава ваша. И за да не се превърне в тихо семейство злоупотреба, изразява аргументи, но подчертават, че решението трябва да бъде взето самостоятелно.
3. "Ляво да се прилага"
Приятните думи също могат да бъдат признак на емоционално налягане. Обикновено очакването на постиженията е скрито зад фразата от типа ", ако сте толкова умен, тогава защо такъв беден" или "с такъв резултат ще свалим". В резултат на жертвата те поставят висок бар и правят целта, противно на възможностите и желанията, а човек оправдава надеждите на други хора.Друга форма на нападение може да се нарече унизителна критика, която е изложена за добри намерения. - Нанесете трето място? И кога ще първите? Или "нямате всичко като хора". За да не се превърне в жертва на завист, в ситуация, в която агресорът се опитва да персонализира манипулативните фрази, да намали очакванията и да се съсредоточи върху собствените си планове и амбиции.
4. "Дръжте"
Изявлението ясно показва обезценяването на преживяванията. "Добротата" на агресора може да бъде скрита зад окуражаващите формулировки от типа "задържат опашката на пистолета", "не коте", "спрете страданието". Всъщност забраната за емоциите и амортизацията може да доведе до здравословни проблеми.
Излезте - живейте и оцелеете негативни чувства. Ако е трудно да останете сами с проблеми, тогава се свържете с психолозите, които ще преподават експрес в безопасни начини.
5. "И утре те обещават дъжд"
Емоционален натиск в ситуация, в която противникът не отиде в конфликт, не е лесно да се разпознае. Веднага след като разговорът стигне до неприятна тема, агресорът скача върху абстрактни концепции или превежда ситуацията в шега. Оказва се, че няма открита конфронтация, но напрежението се засилват.
Трудно е да се отхвърли ситуацията, когато се обсъжда проблемът, е трудно, защото събеседникът предпочита да не слуша негативни съобщения. В такава ситуация се препоръчва да се регистрирате за семейна терапия, ако говорим за взаимоотношения между близки хора или да завършим връзката, в която всеки живее на вълната си.