Биография
Звездата на интернет Мария Соколова стана известна благодарение на спорния си успех. Момичето е фитнес треньор, модел бикини, блогър и моден модел. Мария обича да се нарича в мрежата "много" и да даде съвети, за да получи фигура на сън. Тя редовно публикува видео с класове клас, разработва нови упражнения и фитнес програми.Детство и младежта
Мария е родена в северната столица на Русия, Санкт Петербург на 6 май 1995 година. Височината му е 164 см, а теглото е 60 кг. Теглото на момичето варира в зависимост от това дали участва в състезания. По време на подготовката моделът намалява консумацията на въглехидрати, увеличава кардуонните товари и капки 2-3 kg.
С четиригодишно момиче започна да играе спорт. Тя се опита десетки видове: гимнастика, карате, футбол, акробатика и дори танци. Маша стана активно и неспокойно дете, така че спортът е в живота си всеки ден.
В училище моделът участва в състезания и дори заети награди. След това руските турнири не излязоха, но по-скоро се дължи на факта, че Мария не е съсредоточила силите в един спорт, но е бил ангажиран няколко наведнъж - за удоволствие.
След като завършва училище, Маша влезе в Spgltu. Киров във Факултета по икономика и управление. Вече по време на обучението момичето осъзна, че работата в офиса от 9 до 18 не е за нея и започна да печели треньор във фитнеса. Тя напусна университета от втория курс.
Фитнес
Така през 2012 г. започна кариера на Мери. Вече шест месеца по-късно тя осъзна, че спортът за нея е целият живот. Соколова стартира "Instagram", в която абонатите са доволни от обучението си и голи снимки - резултатите от класовете. Никой не видя гол в снимката Мария, тя винаги оспорваше детайл от гардероба.
През 2015 г. Соколова учи в Националния университет за фитнес, който й позволяваше да подобри треньорските си умения и да работи в нов спортен клуб - "Алекс Фитнес". Момичето веднага се влюби в работата. Тя редовно излезе с необичайни тренировки за клиенти, костюмите седнаха на празниците и постоянно публикуваха снимка с колеги в семинара.
През 2017 г. Мария реши да участва в първите си състезания като фитнес модел. В "Instagram" момичето каза, че един ден, виждайки реклама в интернет, тя просто стана и отиде да лекува в Анастасия Гончарова. Моделът незабавно прие подбора и започна обучение под упоритото ръководство на Анастасия.
Соколова записа редица видеоклипове, където показа упражненията, които тя направи, за да се подготви за турнира. Също така, момичето разказа за своята строга диета - тя яде 120 грама протеин, 100 въглехидрати и 50 мазнини на ден. Беше позволено да остави само каша от елда до нея от гарнинга, а останалите напълно заменят зеленчуците.
Първият турнир беше Купата на Д'Атлетки, по време на която Мария разбра как тези състезания преминават, се научиха да се чувстват уверено на сцената и се срещнаха с моделите, с които тя щеше да се състезава.
Сега в биографията на Мария такива победи:
- Шампион на Санкт Петербург за фитнес бикини;
- Vologda Champion във фитнес бикини;
- Novgorod шампион по фитнес бикини;
- Абсолютен шампион на летната купа D'Атлетика Фитнес бикини;
- Северозападен шампион по фитнес бикини;
- Руски вице шампион по фитнес бикини;
- Купа "диамантена чаша Милано".
Шампионът получи необходимата толерантност към световните състезания през 2017 г., но световното първенство ще отиде до 2018 г., защото Толерансът беше получен късно и нямаше време да се подготви напълно за чашата.
Мария Соколова постоянно се държи в отлична форма и готова за нови състезания. Момичето тарелки най-малко 6 пъти седмично, наблюдавайки ежедневна диета. В видеото му, Маша каза, че най-трудно й е да изпомпва задните части. Както се оказа, когато спортистът "изсъхва", тогава течността напуска задните части и те губят силата си. За постоянно поддържайте перфектни форми, Соколова отделно прави тренировка на мускулите на бедрата всеки ден.
Личен живот
Във фитнес клуб "Алекс Фитнес" Маша се срещна с Алексей Столяров. Младите хора се влюбиха на пръв поглед и сега третата година те са неразделни. Алексей подкрепя момичето във всичко, защото той сам спортист.
Алексей е популярен фитнес треньор и блогър. Канал Столиярова има стотици хиляди абонати. Сега Алексей и Мария често произвеждат съвместно видео, където показват тренировките си, храната и просто личния живот. Те дори създават своя хештаг "# Столяровоколов", така че абонатите по-лесно да ги намерят.
Двойката все още не е мислила за сватбата и децата, защото сега кариерата им отива на планината. Те харчат за работа всеки ден, тренират и пътуват много. През януари двойка почива на изток. На Шри Ланка, млади хора плуваха, слънчеви бани, се втурнаха в сърф и изучаваха острова, а в Сингапур, известният хотел Марина Бей Сандс беше посетен.
Момчетата прекарват през цялото време заедно - у дома, на работа, на почивка. По време на състезанието всеки се опитва да отиде и да подкрепя партньор. Те развиват програми за обучение за двойки, така че останалите любовници да могат да прекарат повече време, дори по време на тренировка в залата.
Мария Соколова сега
Мария се надява през 2018 г., за да получи заглавието на световния шампион по фитнес бикини, така че активно се подготвя за състезания. В канала му играта на блога е разделена на всеки етап от нейната подготовка, промени в храненето и обучението.
През март момичето лети в Гърция, където ще продължи тренировките си и заедно с менторите ще се подготви за първия етап на Световната купа. Алексей ще лети до приятелката си, но той няма да напусне клиентите си в Санкт Петербург, така че ще има двойка за кратко време в отделянето.
Снимка