Марина Корпан - снимка, биография, личен живот, новини, четене, упражнения 2021

Anonim

Биография

Марина Корпан е популярен блогър и писател, чиито книги не са съгласни с хиляди есета. Но най-продаваните, авторът, на който тя действа, не е детективи или дамски романи, както и колекциите на упражнения за загуба на тегло и възстановяване на тялото.

Детство и младежта

Korpan не желае да раздели ранните страници на биографията. Съдейки по факта, че през 2000 г. момичето е завършило Московско училище № 152 на улицата 1-ви летище, детството на Марина се проведе в Москва. Рожден ден Блогър празнува 20 юли.

В детството и юношеството Марина беше "Pynes". Или аеробиката, нито диетата помогнаха да отслабнете. Тайно от родителите, момичето не е направило почти нищо за една година. Това доведе до платемите резултати - Марина се разгневи и възстанови здравето си за още една година.

Покупка на хармония (сега Korpan с растеж 164 см тежи 59 кг) Момичето е в състояние, започвайки да участват в BodyFLEX, разработен от американските Girr Childers. С течение на времето Марина, включена в класа Друга дихателна гимнастика на оксид, създадена от Гил Джонсън. Общо Cappan загуби 25 кг.

След дипломирането момичето влезе в Московския технически университет, който подготвя професионалисти в радио инженеринг и електроника. Но яхтеното пристанище не се научи на инженера, но на мениджъра и в продължение на няколко години в банка.

Спорт и книги

Виждайки яхтеното пристанище, учениците и приятелките бяха постигнати за съвети за момичето. След това те се присъединиха към роднини на приятели и познати приятели. Осъзнавайки, че нейното знание е търсено, Корпан започва да наема зали в различни части на Москва и поведение платени класове. Тогава момичето създаде свое собствено студио, с ръководството, на което финансовото познание беше помогнало на икономическия факултет.

През 2012 г. Корпан получи второто висше образование - завършва Руския университет по физическа култура. Защитата на дипломата съвпада с пускането на първата книга "Бодифлекс: диша и късметлия". Читателите забелязаха в полза на Марина достъпност на представянето и техния силен мотивиращ ефект. Супена лъжица катрата е само повторението от книгата в книгата на същите съвети и снимки.

Личен живот

Въпреки че Korpan има "YouTube" -Canal и страници почти във всички социални мрежи - от "Instagram" във Facebook, тя предпочита личния си живот да остави след себе си сцените. Писателят живее предимно в Гърция, идва в Русия за курсове и обучения.

Марина е омъжена, през 2008 г. тя роди дъщерята на Милано. За бременност Капенс вкара 17 кг. Депресията след раждането падна 10 кг маса, но останалите не искаха да напускат. Опитът в общото тегло помогна на Марина да развие уроци за младите майки и попълване на библиографията на книгата "Моята тънка мама".

Милан плуваше в басейна от два месеца. От една и половина години момичето започва да се присъединява към дихателната гимнастика - видя майка си по телевизията и заедно с баба си започна да повтаря движенията на яхтеното пристанище.

Марина Корпан сега

Cappan има обширни планове за есента на 2019 година. През октомври обученията на Марина се провеждат в Самара и Казан, а през ноември спортът дойде в северната столица на Русия. Фотовтори, наложени върху видовете Градове на Волга и Санкт Петербург, могат да се видят на страниците на CIPPAN в социалните мрежи.

Ежедневно в края на август 2019 г. в интернет се появиха 10-минутни уроци от уроците на курса на Марина експрес "Лекият в един дъх". Интересното е, че името буквално съвпада със заглавието на Книгата на Виктория Яковлева, издадена през 2005 г. от публикуването "вектор".

Библиография

  • 2012 - "Bodiflex: дишане и късмет"
  • 2012 - "Oksisayz: късмет без забавяне на дишането"
  • 2013 - Bodiflex за лице и тяло
  • 2013 - "Bodyfleks 2-ри ефект: тънък и здрав"
  • 2014 - "Как да премахнете корема"
  • 2014 - "Как да се отървем от страни," уши "и" Halif "
  • 2016 - "Моята тънка мама"
  • 2017 - "Bodiflex 2-без ефект: Вашата безопасност и здраве"

Прочетете още