Зоркі, якія папрыгажэлі пасля родаў: расійскія, галівудскія

Anonim

Цяжарнасць і роды не праходзяць бясследна для жаночага цела. Змены датычацца фігуры і знешнасці кожнай жанчыны, якая нарадзіла дзіця. Рэдакцыя 24СМИ склала падборку расійскіх і галівудскіх зорак, якія папрыгажэлі пасля родаў і з'явіліся на публіцы ў новым вобразе.

Кім Кардаш'ян

За перыяд цяжарнасці Кім Кардаш'ян паправілася на 27 кілаграм. Але пасля нараджэння сына свецкая ільвіца паставіла для сябе мэта - вярнуцца да ранейшых формаў. Пры дапамозе спецыяльнай дыеты знакамітасць схуднела на 31 кілаграм. Сваімі поспехамі Кім дзялілася ў сацсетках з фанатамі. Ужо праз кароткі час яна прадэманстравала на свецкім выхадзе акуратны і падцягнуты жывоцік.

Бейонсе

Пасля нараджэння двайнят спявачка за некалькі месяцаў змагла вярнуцца да свайго ранейшага ладу і скінуць амаль 40 лішніх кілаграм. Аднаўляць формы было няпроста, жорсткая дыета і рэгулярныя заняткі ў спартзале сталі цяжкім выпрабаваннем. Аднак фанаты былі ў захапленні, калі Бейонсе паўстала перад публікай у адкрытым уборы на фестывалі Coachella.

Джэсіка Альба

Каб прывесці сябе ў форму пасля трэціх родаў і скінуць набраны вага, актрыса працягнула спартыўныя трэніроўкі. Раней Джэсіка займалася ў трэнажорнай зале тры разы на тыдзень, а пасля трэцяй цяжарнасці заняткі сталі штодзённымі. Акрамя таго, дыетолаг распрацавала для актрысы спецыяльны план харчавання. Каб узмацніць эфект ад трэніровак, Джэсіка Альба насіла які падтрымлівае гарсэт, які таксама ратуе ад пасляродавых боляў у спіне.

Алесандра Амбросіо

Мадэль ужо праз 6 месяцаў пасля нараджэння другога дзіцяці вярнулася на подыум і прадэманстравала бездакорную постаць і ідэальны жывот. Каб дасягнуць такіх вынікаў, ёй давялося прытрымлівацца строгіх абмежаванняў у харчаванні - дыета ў 1200 кілакалорый у дзень далася ёй з працай. Але вынік таго каштаваў. Алесандра Амбросіо лічыць, што цяпер яе цела выглядае лепш, чым да цяжарнасці.

Ганна Седакова

Праз месяц пасля нараджэння трэцяга дзіцяці спявачка падзялілася ў «Инстаграме» свежымі фотаздымкамі ў купальніках, дэманструючы выдатную фігуру. Ганна Седакова прызналася, што прыйшлося папрацаваць, каб вярнуцца ў спартыўную форму. Праз два тыдні пасля родаў зорка аднавіла штодзённыя ранішнія прабежкі і прытрымлівалася правільнага харчавання.

Ганна Міхалкова

Пасля з'яўлення на святло дачкі з актрысай Ганнай Міхалкова адбыліся значныя перамены ў знешнасці - ёй атрымалася схуднець на 15 кілаграм. Дасягнуць жаданага выніку маці траіх дзяцей удалося з дапамогай здаровага ладу жыцця і правільнага харчавання.

Паліна Гагарына

Спявачцы прыйшлося скідаць лішнія кілаграмы пасля першай і другой цяжарнасці. Першы раз за 6 месяцаў яна пазбавілася ад 40 лішніх кілаграм, другі раз схуднела на 22 кілаграмы. Сакрэт Паліны Гагарына просты - строгая дыета і рэгулярныя спартыўныя трэніроўкі.

Чытаць далей