біяграфія
11 лютага 2021-га адразу два расіяніна сталі прызёрамі спрынтарскіх гонак класічным стылем на маладзёжным чэмпіянаце свету па лыжных гонках. Медаль вышэйшай пробы заваяваў Аляксандр Цярэнцьеў, які дабраўся да фінішнай стужкі на 5,54 секунды хутчэй Арона Рисстада. Бронза дасталася Сяргею Ардашеву. Спартсмен, які прадстаўляў Архангельскую вобласць і НАО, ведаў слабыя бакі саперніка з Нарвегіі, таму рэзка стартаваў і трымаў хуткасць, толькі ў самым канцы дазволіўшы сабе абярнуцца.Дзяцінства і юнацтва
19 мая 1999-га ў Нарьян-Марэ у Васіля і Ірыны Цярэнцьева (у дзявоцтве Макарава) нарадзіўся першынец Саша. 1 красавіка 2003-го на свет з'явіўся малодшы сын Арцём.
У сям'і любоў да лыжах перадавалася з пакалення ў пакаленне. Дзядуля і прадзядуля хлопчыкаў хадзілі ў паходы на далёкія адлегласці, а бацька - выпускнік мясцовага філіяла ПДУ імя Міхаіла Ламаносава і кіраўнік ВПК «Белы мядзведзь» - мае 2-й разрад. Апошні ўжо ў 4 гады браў старэйшага спадчынніка з сабой на сур'ёзныя дыстанцыі.
«Мне вельмі падабаецца наш горад. Прычым мы жывем не ў самым Нарьян-Марэ, а ў пасёлку Шукальнікаў. Гэта ў 10 км ад горада. Каб дабрацца да лыжнай трасы, трэба хвілін 20 ехаць на аўтобусе, а потым яшчэ 2 км ісці. Я заўсёды ад прыпынку крос бегаў. Потым вяртаўся - рабіў урокі. Так усё дзяцінства і прайшло », - распавядаў спартовец у інтэрв'ю ў 2021-м.У малодшых класах дзіцяці за поспехі ў лёгкай атлетыцы ўручылі скураны мяч, і той вырашыў, што стане футбалістам, і выйшаў на поле. Але нешта пайшло не так - за 20 хвілін гульні ён ні разу не дакрануўся да снарада. У 3-м класе хлопчык упершыню прыняў удзел у лыжных спаборніцтвах, дзе заваяваў 3-е месца.
Прызёра заўважыў трэнер Андрэй рэчцы і паклікаў займацца ў ДЮЦ «Лідэр», дзе за дзіцячую секцыю адказвала яго жонка Таццяна. Адточваць майстэрства і самаўдасканальвацца падлетак працягнуў у СШОР «Труд». Па заканчэнні сярэдняй агульнаадукацыйнай школы пасёлка Шукальнікаў выпускнік паступіў у СГАФКСТ (спецыяльнасць «трэнер-выкладчык»).
лыжны спорт
Спачатку юнак нічым асаблівым не вылучаўся і стабільна займаў на мясцовых спаборніцтвах трэція месцы. Але ўсё змянілася 16 красавіка 2016 га, калі выхаванец СШОР «Труд» не пакінуў нікому шанцаў на чэмпіянаце і першынстве НАО па лыжных гонках у узроставай катэгорыі 1996-1999 г. р.У верасні удача зноў ўсміхнулася старанна юнаку - на акруговым турніры па лыжаролерах (класіка) і кросе яму не было роўных у дыстанцыях 3 і 5 км. Той год скончыўся больш чым удала - у снежні ён папоўніў юніёрскую зборную пасля адборачных ўсерасійскіх спаборніцтваў.
У лютым 2017-га Саша ўзяў бронзу на XIII Еўрапейскім юнацкім Алімпійскім зімовым фестывалі ў Турцыі, а праз месяц - адразу два залатыя медалі на зімовай спартакіядзе навучэнцаў Расіі, выканаўшы нарматыў майстра спорту. У жніўні ў Балгарыі на Кубку Сивена па лыжаролерах хлопец спыніўся за крок ад срэбнай узнагароды, а ў снежні выйграў 10-кіламетровую гонку з раздзельным стартам і спрынт свабодным стылем у Цюмені.
У 2018-м Цярэнцьеў упісаў у прафесійную біяграфію ЧС сярод юніёраў, дзе вызначыўся толькі ў эстафеце, а таксама паказаў сябе з лепшага боку на «Кубку Хакасіі» і прадэманстраваў ўражлівы вынік у трох дысцыплінах ў «сібірскай Венецыі».
2019-ы пачаўся для маладога спартсмена з траплення ў асноўную зборную роднай краіны на этап Кубка свету ў Дрэздэне і на чэмпіянат свету сярод юніёраў у Лахці, дзе ў першы ж дзень ён атрымаў ўражальную перамогу, а ў другой - размясціўся на 2-й радку ў індывідуальным забегу. На зімовай універсіядзе ў Краснаярску Аляксандр апярэдзіў усіх як самастойна, так і ў пары з Хрысціна Мацокиной.
Асабістае жыццё
Як толькі ў 2017-м юнак завёў старонку ў «Инстаграме», там пачалі спраўна з'яўляцца рамантычныя фатаграфіі з каханай дзяўчынай Ганнай Грухвиной. Наладзіць асабістае жыццё сімпотнаму маладому чалавеку дапамог спорт, бо яго выбранніца таксама зараз дэманструе годныя вынікі на лыжных спаборніцтвах.
Аляксандр, які здзейсніў ўзыходжання на Эльбрус і пік Муса, любіць падарожнічаць і знаёміцца з новымі краінамі, але рэкамендуе да наведвання свой родны горад:
«У нас ёсць база. Прама ў тундры. Там лазня, паляванне, рыбалка - усё арганізоўваюць. Можна адпачыць і паглядзець прыроду, яна ў нас вельмі прыгожая і незвычайная. У Маскве такога не ўбачыце. Мае бацькі жывуць у Нарьян-Марэ і з'язджаць не збіраюцца, нягледзячы на тое, што снег тут ляжыць да сярэдзіны чэрвеня ».Аляксандр Цярэнцьеў зараз
У студзені 2021-га Аляксандр Васільевіч Цярэнцьеў дабраўся да паўфіналу «Тур дэ скі» у Валь-ды-Фьемме. У наступным месяцы ён выйграў усе раўнды лыжнай гонкі на МЧМ да 23 гадоў, а ў фінале проста «накаўтаваў» супернікаў найвышэйшым тэмпам праходжання дыстанцыі.У сярэдзіне лютага было абвешчана, што спартсмен выступіць у складзе расійскай зборнай на чэмпіянаце свету па лыжных відах спорту ў Оберстдорфе (Германія).
дасягненні
- 2015 - Пераможца юніёрскага першынства Расіі ў гонцы на 5 км
- 2015 - Пераможца моладзевых ўсерасійскіх спаборніцтваў у спрынце
- 2016 - Пераможца першынства федэральнай акругі ў гонцы на 10 км
- 2016 - Пераможца юніёрскіх ўсерасійскіх спаборніцтваў у гонцы на 7,5 км
- 2017 - Пераможца спартакіяды навучэнцаў у гонцы на 10 км
- 2017 - Пераможца спартакіяды навучэнцаў у спрынце
- 2017 - Пераможца моладзевых ўсерасійскіх спаборніцтваў у гонцы на 10 км
- 2018 - Пераможца ўсерасійскіх спаборніцтваў у спрынце
- 2019 - Пераможца моладзевага чэмпіянату свету ў спрынце
- 2019 - Пераможца моладзевага чэмпіянату свету ў гонцы на 10 км
- 2019 - Пераможца Універсіяды ў спрынце
- 2019 - Пераможца Універсіяды ў мікст-спрынце
- 2020 працэнта - Пераможца моладзевага чэмпіянату Расіі ў спрынце
- 2021 - Пераможца моладзевага чэмпіянату свету ў спрынце