біяграфія
Руслан Паноў - адзін з самых дасведчаных у Расіі фітнес-экспертаў і трэнераў, таксама працуе харэографам-пастаноўшчыкам у танцавальнай кірунку Street Jazz. Настаўнік не толькі дае заняткі ў адным з найбуйнейшых маскоўскіх клубаў, але і з'яўляецца частым госцем праграм федэральных тэлеканалаў пра здароўе. Таксама імя Панова нярэдка можна сустрэць у свецкай хроніцы як мужа Кацярыны шпіцы.Дзяцінства і юнацтва
Руслан Валер'евіч Паноў нарадзіўся 3 красавіка 1983 года ў горадзе Нюрба, Рэспубліка Саха. Маці Руслана з Сібіры, а бацька з Масквы.
У роднай Якуціі хлопчык скончыў агульнаадукацыйную і музычную школу па класе фартэпіяна. Ва ўзросце 15 гадоў, вучачыся ў 10 класе, Руслан пачаў займацца спортам, разумеючы, што крыху запазніўся. Да гэтага ў школьніка было вызваленне ад фізкультуры, і ў нейкі момант падлетак стаў адчуваць, што яго «клін» ад пасіўнасці. Тады і было абрана кірунак - эстрадныя танцы.
Пасля школы Паноў з бацькамі перабраўся ў Маскву, дзе танцор атрымаў прафесійную адукацыю, скончыўшы ў 2004 годзе Маскоўскі дзяржаўны педагагічны універсітэт па спецыяльнасці «выкладчык пачатковых класаў і англійскай мовы», а ў 2007 годзе - аспірантуру Расійскай міжнароднай акадэміі турызму па спецыяльнасці «педагогіка».
Аднак танцы працягвалі заставацца галоўным цікавасцю юнакі. Руслан паўдзельнічаў у некалькіх танцавальных конкурсах і, заўважыўшы, што адстае ў вопыце ад партнёраў, запісаўся адразу ў дзве танцавальныя школы - «Тодес» і «Стрым-Джаз», якія далі старт прафесійнаму росту. Тады ж Панову пашчасціла трапіць на падтанцоўцы да групы «Іванушкі International», прычым адзіным мужчынам з трыма дзяўчынамі.
Падчас вучобы ў ВНУ па вечарах Паноў падпрацоўваў у начных клубах і не высыпаўся, але ў той жа час ўсвядоміў, што з'яўляецца працаголікам і атрымлівае задавальненне ад працы.
кар'ера
Пасля некалькі гадоў выступаў у танцавальнай групе Руслан сышоў з прафесійных танцаў і адкрыў новую старонку ў сваёй біяграфіі, прысвяціўшы сябе фітнесу і трэнерскай кар'еры. Паралельна з 2004 года Паноў займаўся сучаснымі танцамі напрамкі, зараз вядомага як Street Jazz. Гэтая танцавальная дысцыпліна прыцягвала спалучэннем энергетыкі, рухомасці і пластыкі. Аб сваім фірменным кірунку Паноў расказваў:«Street Jazz - гэта адмысловая філасофія танца, дзе няма ацэнак тэхнікі або пастаноўкі, але ёсць адчуванне, што табе падабаецца танцаваць. Заўважце, менавіта падабаецца, а здольны ці не - гэта ўжо другаснае. Канцэпцыя Street Jazz у тым, як ты адчуваеш сучасную музыку. Яна розная: можа быць лірычнай, агрэсіўнай, плыўнай або жорсткай. Мастацтва ў тым, каб развіць у сабе ўменне чуць ўласнае цела, адчуць рытм і навучыцца рухацца ва ўнісон ».Асабістае жыццё
Асабістае жыццё Руслана Панова часта становіцца аб'ектам увагі прэсы, з 2017 года фітнес-інструктар знаходзіцца ў адносінах з зоркай кіно і тэатра Кацярынай шпіцы (нарадзілася 29 кастрычніка 1985 гады).
Руслан распавядаў, што пазнаёміўся з Кацярынай ў спартзале, куды акторка прыйшла на заняткі фітнесом. У абавязкі каардынатара ўваходзіла задача падбору інструктара. Каб даведацца неабходны ўзровень, Руслан і Кацярына правялі сумесную трэніроўку, практычна адначасова паўстаў узаемную цікавасць, маладыя людзі сталі мець зносіны, потым пачаліся адносіны.
З 2018 года пара стала жыць разам, і Руслану ўдалося знайсці агульную мову з сынам актрысы ад першага шлюбу Германам Адаева (дата нараджэння - Палітыка 25 лютага 2012 года). Афіцыйную прапанову рукі і сэрца Паноў зрабіў 7 кастрычніка 2018 года, стаўшы на адно калена перад каханай на вачах у глядзельнай залы адразу ж пасля прэм'еры спектакля «Рамэа і Джульета» у тэатры імя Міхаіла Булгакава, дзе шпіцы выканала галоўную ролю.
У лістападзе 2019 года Паноў і шпіцы далі сумесны майстар-клас Dance Mix. Кацярына прызнавалася, што не з'яўляецца частай госцяй ў трэнажорнай зале з-за занятасці, але ў маладосці працавала ў танцавальнай падтрымцы ў начным клубе.
Пара часта сумесна наведвала свецкія мерапрыемствы, кінафэсты, але з вяселлем не спяшалася. Спачатку перашкодзіла пандэмія коронавирусной інфекцыі, а ў сярэдзіне ліпеня 2020 года з-за медычнай памылкі з жыцця пайшоў бацька Руслана, і той шмат часу праводзіў з маці, цяжка перажывала страту.
Тым не менш за 24 лютага 2021 года Руслан і Кацярына, нарэшце, пажаніліся. У загс закаханыя адправіліся на караоке-таксі, а афіцыйная частка прайшла ў Палацы шлюбу № 1 у «Барвіха Luxury Village». Аб радасным падзеі жонка фітнес-эксперта паведаміла ў инстаграм-профілі, апублікаваўшы фота мужа і жонкі з машыны з кольцамі на пальцах.
Руслан Паноў зараз
За гады працы Паноў стаў заканадаўцам у свеце фітнесу Расіі. Руслан часта выступае на значных мерапрыемствах у фітнес-клубах у Расіі і за мяжой у якасці вядучага і эксперта.
Зараз Паноў - эксперт і каардынатар праграм агульнарасійскай сеткі клубаў X-Fit, кіраўнік дырэктар маскоўскага фітнес-клуба «X-Fit Столешников», выкладчык метадычнага цэнтра для трэнераў і фітнес-інструктараў RFE Academy. Трэнер таксама стварае ўласныя навучальныя праграмы для прафесіяналаў фітнесу, уключаючы прадукт SmartFitness, распрацоўвае каротка- і доўгатэрміновыя аўтарскія методыкі.
Руслан Паноў - сувядучы (з Кацярынай Дзямідава і Іллёй Франкам) танцавальных праграм Street Fight і «Табата-лайт» на тэлеканале «жыві!» і часты госць фітнес-рубрык і інтэрв'ю тэлеканалаў ТВЦ, «МУЗ-ТВ», «Ю» і іншых, шмат піша для часопісаў на фітнес-тэмы.
Паколькі Паноў не толькі фітнес-трэнер, але яшчэ і харэограф-пастаноўшчык, калі Кацярына шпіцы ўдзельнічала ў тэлевізійным праекце канала «Расія-1» «Танцы з зоркамі», выступаючы ў пары з Міхаілам Шчэпкіна, жаніх дапамагаў дзяўчыне ўрокамі па харэаграфіі, праводзіў хатнія трэніроўкі і ставіў пачатак нумары для трэцяга эфіру шоу.