біяграфія
Адэліна Сотнікава - першая і адзіная ў савецкай і расійскай гісторыі алімпійская чэмпіёнка ў жаночым адзіночным катанні. Яе называюць вундэркіндам гэтага віду спорту, бо ўжо ў 13 гадоў яна выканала два надзвычай складаных каскаду ў адной праграме, на якія не заўсёды вырашаліся нават дасведчаныя калегі.Дзяцінства і юнацтва
Волю да жыцця і перамогі гэтая дзяўчынка праявіла ўжо пры самым сваім з'яўленні на святло. Малая нарадзілася слабой і сямімесячную. Але ішоў час, і Адэліна Сотнікава дэманстравала сапраўдны байцоўскі характар.
У 2000-м, калі Адэліна споўнілася 4 гады, дзяўчынка ўпершыню ступіла на лёд. Гэта адбылося ў спартыўнай школе ў Бирюлево. Першым трэнерам будучай зоркі фігурнага катання была Ганна Патрыкеева. А у 7 гадоў Адэліна Сотнікава ўжо трэніравалася ў школе ЦСКА.
Характар Адэліна і яе працавітасць хутка прынеслі плён. Дзякуючы узмоцненым трэніровак спартсменка здолела выйграць чэмпіянат Расіі па фігурным катанні 2008 года.
Фігурнае катанне
Бліскучая спартыўная біяграфія Адэліна Сотнікавай стартавала на першынстве Расіі сезона 2007/2008, дзе фігурыстка здолела заняць дзесятую пазіцыю сярод юніёраў. Прайшоў усяго год, і масквічка ўжо была лідэрам.Выкупацца ў промнях славы Адэліна Сотнікава змагла ў сезоне 2010/2011: яна стала чэмпіёнкай у фінале юніёрскага Гран-пры, выйграўшы перад гэтым абодва этапу конкурсу. Далейшая кар'ера спартсменкі ішла як па накатаным. Яна заваявала золата ў міжнародным Гран-пры 2010-2011 гадоў у Аўстрыі.
У 2012 годзе Адэліна Сотнікава прыняла ўдзел у юнацкіх зімовых Алімпійскіх гульнях у Інсбруку, дзе заваявала сярэбраны медаль.
У дарослых спаборніцтвах фігурыстка пачала прымаць удзел у 2013 годзе з чэмпіянату Еўропы. Тады ёй ўдалося падняцца на другую прыступку пастамента. Праз год фігурыстка паўтарыла свой поспех, саступіўшы 1-е месца Юліі Ліпніцкая.
На Алімпіядзе ў Сочы 2014 года Адэліна Сотнікава і Юлія Ліпніцкая здзейснілі сапраўдны фурор. Хай Сотнікава не ўдзельнічала ў камандным турніры, затое ў кароткай праграме яе эмацыйны нумар «Кармэн» прынёс расіянцы 2-е месца, а ў адвольнай праграме Адэліна Сотнікава здолела заваяваць для зборнай Расіі першую ў гісторыі залаты медаль у жаночым адзіночным фігурным катанні, атрымаўшы 224, 9 бала.
тэлепраекты
У лістападзе 2014 го Адэліна Сотнікава падчас трэніроўкі пашкодзіла нагу. Як аказалася, траўма была сур'ёзнай. З прычыны гэтага фігурыстка не выступала на чэмпіянаце ў сезоне 2014/2015. У гэты час - у лютым 2015 г. - яна ўдзельнічала ў тэлепраекце «Танцы з зоркамі». У пары з Глебам Саўчанка дзяўчына здолела заняць 2-е месца.
У 2016 годзе Адэліна Сотнікава ўпершыню прыняла ўдзел у каханым мільёнамі тэлешоў «Ледніковы перыяд». У пары з алімпійскай чэмпіёнкай апынуўся акцёр і зорка «маладзёжку» Аляксандр Сакалоўскі. Сотнікава і Сакалоўскі апынуліся пераможцамі праекта. Выступ трыумфатараў ў фінале «Ледніковага перыяду» зрабіла на прыхільнікаў праекта асаблівае ўражанне.
У 2017 годзе новым трэнерам Адэліна стаў Яўген Плюшчанка. Пасля змены настаўніка рушыла ўслед непрыемнае падзея - цяжкая траўма, з-за якой Адэліна Сотнікава вымушаная прапусціць сезон 2017/2018, у тым ліку Алімпіяду ў Пхенчхане.
Аднак спартовае жыццё Адэліна на гэтым не скончылася. Яна вырашыла працягнуць сваю кар'еру ў парным катанні. Яе партнёрам стаў Аляксей Рогонов. Спартсмены даволі хутка асвоілі двайны выкід з риттбергером і іншыя эфектныя прыёмы.
Асабістае жыццё
Адэліна Сотнікава вельмі блізкая са сваімі бацькамі. Яе бацька Дзмітрый Сотнікаў працуе ў крымінальным вышуку, а мама Вольга Дзмітрыеўна ў юнацтве займалася акрабатыкай, але з-за атрыманай траўмы і працяглага лячэння ёй давялося кінуць спорт.
У сям'і падрастае малодшая сястра Адэліна, Марыя Сотнікава, якая пакутуе на сіндром Тричера Колінза. Лячэнне Машы патрабуе немалых грошай. І калі спачатку сям'і дапамагала трэнер Таццяна Тарасава, то пасля перамогі ў Сочы-2014 Адэліна Сотнікава ў сілах самастойна аплаціць лячэнне сваёй сястры.
Што да асабістага жыцця Сотнікавай, то адзін час хадзілі чуткі пра яе рамане з калегам Максімам Коўтун. У «Инстаграме» Максіма з'явіліся іх агульныя фота, што і падштурхнула фанатаў да размоў пра тое, што спартсмен - хлопец Адэліна. Дамовіліся нават да таго, што фігурыстка вось-вось выйдзе замуж. Але хлопцы толькі сябравалі, а сустракаліся на трэніровачных зборах.
У сакавіку 2016 года на прэм'еры фільма «Герой» Адэліна з'явілася разам з тэлевядучым шоў «Магаззино» Аляксандрам Малочка. На мерапрыемстве маладыя людзі трымаліся за рукі, не хаваючы сваіх пачуццяў.
Пазней у інтэрв'ю Малочка пацвердзіў, што яны сустракаюцца. Але адносіны пары апынуліся нетрывалымі. Праз месяц пасля здрады маладога чалавека Адэліна вырашыў разьвітацца. Для сябе фігурыстка вырашыла, што сям'я, муж і дзеці - гэта планы на будучыню, у маладым узросце варта больш увагі надаваць кар'еры, тым больш што жыццё ў спорце так недаўгавечная.
У 2019 годзе повзрослевшая спартсменка перафарбавалася ў бландзінку і змяніла прычоску. Яна нярэдка дэманструе хвацкую фізічную падрыхтоўку і стройную постаць, якую паказвае на фота ў купальніку.
Адэліна Сотнікава цяпер
У 2019 годзе стала вядома, што Сотнікава ўдзельнічае ў лядовым шоу Таццяны Навка «Руслан і Людміла». Летам разам з артыстамі праекта Сотнікава адправілася на гастролі ў Турцыю. Выступы трупы прайшлі ў лядовым палацы Land of Legends. Пра гэта дзяўчына паведаміла падпісчыкам свайго «Инстаграма».Раней Адэліна парадавала прыхільнікаў удзелам ва флэшмобе Bottle Cap Challenge. На відэа фігурыстка дапамагае маленькай дзяўчынцы адкруціць вечка бутэлькі лязом канька.
А ў сакавіку 2020 го Сотнікава заявіла, што завяршае спартыўную кар'еру. Пра гэта няпростым вырашэнні дзяўчына паведаміла ў эфіры праграмы Барыса Корчевникова «Лёс чалавека». Прычынай сыходу з спорту стаў стан здароўя фігурысткі.
«Мне сумна і цяжка гэта казаць, але, на жаль, здароўе не дазваляе выступаць на прафесійнай арэне. Я буду радаваць сваіх прыхільнікаў і фанатаў, фігурная гісторыя не скончана, але афіцыйна спорт зачынены », - падкрэсліла Адэліна.Таксама дзяўчына прызналася, што шкадуе аб тым, што ў нейкі момант прыняла рашэнне змяніць трэнера.
ўзнагароды
- 2013 - сярэбраны медаль на чэмпіянаце Еўропы
- 2014 - сярэбраны медаль на чэмпіянаце Еўропы
- 2014 - залаты медаль на Алімпійскіх гульнях