біяграфія
Ала Шышкіна - выбітная расійская спартсменка, двойчы заваёўвала золата Алімпіяды і шмат разоў была пераможцай чэмпіянатаў свету і Еўропы па сінхронным плаванні. Дзяўчына, цяпер якая лічыцца самым абаяльным членам нацыянальнай зборнай па водных відах спорту, з'яўляецца ўладальніцай ордэнаў і медалёў, за заслугі перад дзяржавай ёй таксама ўручылі ганаровую грамату прэзідэнта РФ.Дзяцінства і юнацтва
Біяграфія Алы Анатольеўны Шышкіна пачалася ў Маскве летам 1989 года. Будучая чэмпіёнка расла і выхоўвалася ў звычайнай рускай сям'і, дзе бацька быў ваенным, а маці настаўніцай.
Бацькі лічылі дачка непаседа з нястрымнай, некантралюемай энергіяй. Каб накіраваць сілы ў патрэбнае рэчышча, было прынята рашэнне запісаць дзіця ў студыю бальных танцаў і музычную школу. Аднак ні тое ні другое ў дзяцінстве не зацягнула і не захапіла.
У малодшым школьным узросце Ала ўпершыню ўбачыла па тэлевізары трансляцыю спаборніцтваў па сінхронным плаванні. Танец на вадзе, выкананы дзяўчатамі ў прыгожых купальніках, настолькі спадабаўся малой, што бацькам прыйшлося адвесці яе ў басейн сталічнага спарткомплексу «Алімпійскі» і аддаць у рукі трэнера Лізаветы Филаткиной.
Паколькі дзіця умеў садзіцца на шпагат і плаваць, настаўніца ўбачыла патэнцыял і стала развіваць прыродныя і набытыя здольнасці. На першым часе дзяўчынка, ці не баялася глыбіні, асвойвала такія стылі, як кроль, брас і батэрфляй. З часам спорт ператварыўся ў працу, якая патрабуе штодзённых высілкаў. Узнагародай за ўпартасць у юнацтве стала першая зарплата ў памеры 3 тыс. Рублёў.
У інтэрв'ю журналістам Шышкіна распавядала, што час станаўлення было нялёгкім. Калі здараліся няўдачы, эмоцыі білі праз край. Не патрапіўшы ў склад юнацкай зборнай з першага разу, пачаткоўка сінхраністкі хацела завяршыць кар'еру. На шчасце, абставіны склаліся такім чынам, што ёй давялося сабрацца з духам і працягнуць прафесійны шлях.
Нягледзячы на вынік, дасягнуты пасля таго, як удалося замацавацца ў нацыянальнай камандзе, якая выступала на міжнародных турнірах, Ала падстрахавалася на будучыню і паступіла ў Расійскі дзяржаўны універсітэт фізічнай культуры, спорту, моладзі і турызму. У сярэдзіне 2010-х, атрымаўшы дыплом аб першым вышэйшай адукацыі, ураджэнка сталіцы, ужо дамаглася прызнання, стала студэнткай, а затым асьпіранткай МДУ.
сінхроннае плаванне
У 2008 годзе Шышкіна адабралася ў нацыянальную зборную па сінхронным плаванні, трапіла ў групу Таццяны Мікалаеўны Пакроўскай і пачала ўдзельнічаць у статусных спаборніцтвах. Працэс падрыхтоўкі да выступленняў уключаў АФП, імітацыю рухаў у вадзе ў спартзале пад кантролем харэографаў, плаванне рознымі стылямі на час і праграмны прагон.Калі нумар знаходзіўся на стадыі распрацоўкі, Ала разам з калегамі прыдумляла фігуры і элементы. Дзяўчына знаходзілася ў басейне штодня па 8-10 гадзін. Праўда, у склад юніёрскай зборнай для ўдзелу ў Алімпіядзе ў Пекіне ёй патрапіць не ўдалося.
На першым часе ў спартсменкі не хапала часу на думкі аб тытулах і медалях. Аднак характар, загартаваны ў дзяцінстве, патрабаваў барацьбы за першыя месцы. Бацька і маці чакалі, што ў 2009-м дачка стане чэмпіёнкай свету. Рымскае золата ў двух відах праграмы стала пачаткам пастаянна папаўняе ўзнагароднага ліста.
Напярэдадні Алімпіяды 2012 года ў Лондане Шышкіна, нягледзячы на здаровую канкурэнцыю, была настроена на трапленне ў зборную. Радасці не было мяжы, калі Таццяна Пакроўская абрала у ліку іншых яе.
Наладжваючыся на перамогу, масквічка «лыча зямлю», разумеючы, што з пачаткоўцаў Гульняў ўдвая спытаюць трэнеры. Яна прайшла шэраг псіхалагічных праверак, даказала, што можа пераадолець хваляванне і стрэс, і разам з камандай паднялася на вышэйшую прыступку п'едэстала гонару, пакінуўшы ззаду синхронисток з Іспаніі і Кітая.
Праз 4 гады ў Рыа-дэ-Жанейра Шышкіна стала двухразовай алімпійскай чэмпіёнкай. Трэнеры і эксперты адзначылі назапашаны вопыт і ўклад у тое, што ў спаборніцтвах груп і камандным заліку нацыянальная зборная Расіі заваявала залаты медаль.
Да канца 2010-х у актыве ураджэнкі сталіцы мелася самавітая калекцыя узнагарод вышэйшай вартасці, здабытых на чэмпіянатах свету ў Шанхаі, Барселоне, Казані і Кванджу, а таксама першынствах Еўропы, якія прымалі Берлін, Лондан і Будапешт. Заслугі перад краінай былі адзначаны званнем заслужанага майстра спорту Расіі, ордэнам Дружбы і ордэнам Пашаны. Пасля перамогі на 27-й Сусветнай летняй Універсіяды 2013 года Ала Анатольеўна атрымала падпісаную Уладзімірам Пуціным ганаровую грамату прэзідэнта РФ.
Асабістае жыццё
Выпадковая сустрэча спрыяла таму, што ў асабістым жыцці Алы ўсё склалася ўдала. З будучым мужам Віктарам курэнне спартсменка пазнаёмілася падчас пасадкі ў самалёт. Тое, што месцы ў салоне паветранага судна апынуліся побач, было шчаслівым збегам абставін. Пасля прызямлення маладыя людзі не расставаліся ні на імгненне.
Да вяселля пара, па аб'ектыўных прычынах не обзаведшаяся дзецьмі, на працягу 7 гадоў падсвядома правярала пачуцці на трываласць. Выбраннік зрабіў Шышкіна прапанову ў 2012 годзе. Адносіны ўзаконілі ў Падмаскоўі ў прысутнасці калег, сяброў і сваякоў. Фота з урачыстай цырымоніі з каментарамі нявесты былі дададзены ў рахунак на «Инстаграме». Сінхраністкі атрымала лайкі ад сотняў неабыякавых людзей.
Пры росце 170 см спартсменка, якую празвалі «русалкай», або «русАллочкой», важыць 55 кг, па яе словах, нагрузкі падчас трэніровак і выступаў пазбаўляюць ад неабходнасці прытрымлівацца дыеты і дапамагаюць заўсёды добра глядзецца ў купальніку.
Ала Шышкіна зараз
На чэмпіянаце Еўропы ў Венгрыі Шышкіна разам з валодаю Чигирёвой, Марынай Голядкиной, Веранікай Калінінай, Святланай Калеснічэнка, Палінай Комар, Святланай Рамашын і Марыяй Шураччынай ў чарговы раз пераўзышлі саперніц і заваявалі залатыя медалі.Гэта стала гарантыяй выступу ў Токіо на летніх Алімпійскіх гульнях. Раней сінхраністкі трапіла ў афіцыйны спіс кандыдатаў у зборную каманду сынхраністаў на 2021 год, зацверджаны міністрам спорту РФ Алегам Матыциным і апублікаваны на афіцыйным сайце Расійскай федэрацыі сінхроннага плавання.
дасягненні
- 2009, 2011, 2013, 2015, 2019 - Пераможца чэмпіянату свету ў тэхнічнай групе
- 2009, 2011, 2013, 2015, 2019 - Пераможца чэмпіянату свету ў адвольнай групе
- 2010 г., 2016 - Пераможца чэмпіянату Еўропы ў камбінаванай праграме
- 2010 г., 2014, 2016, 2021 - Пераможца чэмпіянату Еўропы ў тэхнічнай групе
- 2011, 2013, 2015, 2019 - Пераможца чэмпіянату свету ў камбінаванай праграме
- 2012, 2016 - Пераможца Алімпійскіх гульняў у тэхнічнай групе
- 2013 - Пераможца Універсіяды ў тэхнічнай групе
- 2013 - Пераможца Універсіяды ў камбінаванай праграме