біяграфія
Дзмітрый Вячаслававіч Клокаў - расійскі цяжкаатлет, чэмпіён свету, чэмпіён Еўропы, сярэбраны прызёр Алімпійскіх гульняў у Пекіне (2008). Дзмітрый нарадзіўся 18 лютага 1983 года ў падмаскоўнай Балашысе. Бацька хлопчыка прафесійна займаўся цяжкай атлетыкай, атрымаў званне чэмпіёна свету, двойчы сярэбранага прызёра чэмпіянату свету і Еўропы.
Майстар спорту ў 1997 годзе быў запрошаны на пасаду прэзідэнта Федэрацыі цяжкай атлетыкі Расеі. У Зьмітра ёсць сястра Ганна. У раннім узросце Дзмітрый гуляў у футбол. Хлопчык займаўся дзюдо, на спаборніцтвах у малодшай катэгорыі двойчы займаў трэцяе месца.
Цяжкая атлетыка
У 1995 годзе пачаў трэніравацца ў настаўніка Генадзя Аниканова. Вячаслаў Клокаў першым часе ён быў супраць таго, каб сын пачынаў кар'еру цяжкаатлета, тым не менш стварыў для падлетка ўсе ўмовы для заняткаў. Акрамя штодзённых шматгадзінных трэніровак, Дзмітрыю штотыдзень рабілі прафесійны масаж, юнак прытрымліваўся найстрогай дыеты. У 1998 годзе Клокаў заняў першае месца на ўсерасійскім чэмпіянаце сярод юніёраў.
Праз год у Італіі на чэмпіянаце Еўропы па цяжкай атлетыцы Дзмітрый заваяваў бронзавы медаль. У 2001 годзе Дзмітрый становіцца членам зборнай Расіі. З 18 гадоў праходзіў навучанне ў Школе вышэйшага спартыўнага майстэрства Рэспублікі Башкартастан, пасля чаго паступіў у Уральскі інстытут фізкультуры. Акрамя першага настаўніка Генадзя Аниканова, Дзмітрыя трэніравалі Вячаслаў Клокаў і Айдар Яруллин.
Дзмітрый Клокаў для дасягнення выніку ніколі не карыстаўся стэроідамі і іншымі хімічнымі прэпаратамі. Спартсмен прытрымліваўся толькі збалансаванага харчавання, ўжываў біялагічныя харчовыя дабаўкі, якія змяшчаюць неабходныя пратэіны і амінакіслоты. Дзякуючы збалансаванай праграме трэніровак, якая ўключае ў сябе шэраг сілавых блокаў з элементамі бодзібілдынгу і паўэрліфтынгу, атлет дамогся вялікіх вынікаў за кароткі тэрмін. Пры росце 183 см вага Дзмітрыя вагаецца вакол адзнакі ў 105 кг.
У 2004 годзе спартсмен заваяваў бронзу на Кубку Расіі, які адбыўся ў Ноўгарадзе, і пачаў прафесійную біяграфію. Год спатрэбіўся штангісту, каб у 2005 годзе на чэмпіянаце Расіі заняць першае месца. У гэтым жа годзе, выступіўшы на чэмпіянаце свету ў Досе, з вынікам 419 кг па суме дваябор'я Дзмітрый атрымаў золата, тым самым паўтарыўшы дасягненне бацькі. Наступныя два гады на чэмпіянатах свету Клокаў займаў трэцяе месца.
2007 год спартсмен прысвячае адказнага мерапрыемства - падрыхтоўцы да маючых адбыцца Алімпійскіх гульняў. На чэмпіянаце свету, які праходзіў у Саранску, ўнутры расійскай зборнай выбіралі тройку лідэраў, якія павінны былі ўвайсці ў алімпійскую зборную. Перамагчы на турніры было нялёгка, бо ў адной катэгорыі спаборнічалі пяцёра наймацнейшых чэмпіёнаў-цяжкаатлетаў - Дзмітрый Берастаў, Глеб Пісарэўскі, Уладзімір Смарчкоў, Дзмітрый Лапікаў і Дзмітрый Клокаў.
У выніку ў алімпійскі рэзерв разам з Клоковым патрапілі Лапікаў і Піскароўскіх, якія ўзялі планку ў 430 кг. На чарговым чэмпіянаце Расіі Дзмітрый траўміраваў спіну, пасля чаго спартсмену прыйшлося выступаць на абязбольвальных, што адбілася на выніках Алімпіяды. На Алімпійскіх гульнях 2008 года, якія праходзілі ў Пекіне, Дзмітрый Клокаў саступіў толькі калегу з Беларусі Андрэю Арамнаву і стаў уладальнікам сярэбранага медаля. Да сваёй перамозе спартсмен ішоў насуперак болю.
У гэтым жа годзе спартсмен атрымаў званне майстра спорту Расіі. У 2010 годзе Дзмітрый прыняў удзел у сусветным чэмпіянаце па паўэрліфцінгу, дзе ўзяў срэбра, у гэтым жа годзе стаў чэмпіёнам Еўропы. Праз год Клокаў паўтарыў вынік на ЧС па цяжкай атлетыцы. На чэмпіянаце Расіі 2010 года Зміцер трэці раз стаў першым.
З 2011 года штангіст, ня кідаючы спорт, паглыбіўся ў развіццё ўласнага бізнесу, які вёў ўжо з 2006 года. Клокаў адкрыў марку адзення і спартыўнага інвентара Winner, якую рэалізоўваў праз інтэрнэт. Рэкламуючы спартыўныя касцюмы, Дзмітрый Клокаў нярэдка сам удзельнічаў у фотасесіях ў якасці мадэлі, пасля чаго фота размяшчаліся на афіцыйным сайце гандлёвага брэнда. У 2013 годзе Клокаў заваяваў бронзавы медаль на чэмпіянаце Расіі ў Казані, дзе выступаў ужо ў катэгорыі звыш 105 кг. Праз два гады штангіст абвясціў аб завяршэнні прафесійнай кар'еры.
Асабістае жыццё
З будучай жонкай Аленай Дзмітрый пазнаёміўся ў 2005 годзе. Маладыя людзі амаль адразу сталі жыць разам. Дзяўчына суправаджала спартсмены ў яго паездках, на чэмпіянаце свету ў Санта-Дамінга Алена падтрымлівала любімага з трыбуны заўзятараў. У канцы 2006 года маладыя згулялі вяселле.
Алімпійскі медаль 2008 года Клокаў прысвяціў жонцы, так як выступ па графіку выпадала менавіта на дзень знаёмства з Аленай - 18 жніўня. У ліпені 2010 года жонка падарыла Дзмітрыю дачка Анастасію.
У сетцы Инстаграм спартсмен вядзе ўласны рахунак, на які падпісана ўжо 297 тысяч карыстальнікаў. На старонцы Дзмітрый выкладвае відэа- і Фотаанонс мерапрыемстваў, у якіх плануе ўдзельнічаць, а таксама здымкі з сямейнага архіва.
Дзмітрый Клокаў зараз
Пакінуўшы прафесійны спорт, штангіст заняўся папулярызацыяй цяжкай атлетыкі ў моладзевых колах. Дзмітрый Клокаў арганізаваў турнір Klokov Power Weekend, куды запрашае зорак шоў-бізнэсу, кроссфита, бодзібілдынгу, фітнес і іншых відаў спорту. Для відовішчнасці ў праграму спаборніцтвы ўвайшлі шэсць відаў практыкаванняў. Зараз Зміцер Клокаў праводзіць майстар-класы па двух напрамках - кроссфиту і цяжкай атлетыцы.
Заняткі праходзяць па ўсім свеце, а затым транслююцца на індывідуальным канале на YouTube, які Дзмітрый развівае яшчэ з 2010 года. У год цяжкаатлет праводзіць каля 50 семінараў. У верасні 2017 года з удзелам Дзмітрыя Клокова адбудзецца II Міжнародны навучальны трэніравальны збор па кросслифтингу, на які ўжо ідзе запіс удзельнікаў. У лістападзе ў Дзмітрыя запланаваны тыднёвы семінар па цяжкай атлетыцы ў Ганконгу.
дасягненні
- Чэмпіён свету - 2005
- Трохразовы чэмпіён Расіі - 2005, 2006 2011
- Двухразовы бронзавы прызёр чэмпіянатаў свету - 2006, 2007
- Сярэбраны прызёр чэмпіянату Расіі - 2007
- Двухразовы бронзавы прызёр чэмпіянату Расіі - 2008, 2013
- Сярэбраны прызёр Алімпійскіх гульняў - 2008
- Чэмпіён Еўропы - 2010
- Двухразовы сярэбраны прызёр чэмпіянатаў свету - 2010, 2011