Sosial şəbəkələr, kompüter texnologiyası və smartfonların paylanması müasir cəmiyyətin həyatını dəyişdi. Lazımdır, ehtiyacdan başqa, smartfonların rahatlığı və faydaları da istifadəçilərin sağlamlığına və sağlamlığına mənfi təsir göstərir. Mütəxəssislər, smartfonların günahlandıracağı ən çox yayılmış xəstəlikləri müəyyənləşdirdilər.
Texniki xəstəlik
Gadgets dünyada 1,8 milyard insandan istifadə edir və bu say daim artır. Gənclərin faizinin 84% -i hər gün internetdə 3 ilə 7 saat arasında keçirir. Smartfon və planşetlərdən istifadə edərkən bir insanın başı irəli əyilir və görünüş endirilir. Onurğanın semituralı olmayan qeyri-təbii mövqeyi onun deformasiyasına səbəb olur və arxa və boyundakı daimi ağrılara səbəb olur. Həkimlər qeyd edirlər ki, xəstələrin xəstəlikləri olan xəstəliklərin şikayətləri olan xəstələrin faizi hər il 15% artır.
Pisləşdirici görmə
Yeni texnologiyalar daim mobil cihazların təhlükəsizliyini artırır. İstehsalçılar bədənə zərərli və təhlükəli təsirlərini minimuma endirməyə çalışırlar. Ancaq insanların görmə qabiliyyəti hələ də smartfon ekranlarından əziyyət çəkir. Optik sinir daim yükü alır, uzunmüddətli gərginlik içindədir, çünki məlumat oxumaq və baxmaq kiçik elementlərin görüntüləməklə bağlıdır. Kiçik bir ekran ölçüsü həmyaşıdları diqqətlə edir.Təhlükə sürücülük şəraitində cihazların istifadəsində, güclü sarsıntı içində olur. Ekranın parlaqlığını tənzimləməklə otağın işıqlandırılmasını nəzərə almağa dəyər. Cihazı gözlərə çox yaxın saxlaya bilməzsiniz. İltihabın inkişafı və "quru göz" sindromunun, nadir yanıb-sönən və gözlərin nəmləndirilməsi, oxunduğu zaman nəzərə alınmır.
Asılılıq
İnsanın psixikasına həm də telefon və planşet, oyunlar və sosial şəbəkələrdən də təsirlənir. Diaqnoz "İnternet asılılığı", virtual dünyanın real dünyadan daha maraqlı və daha vacib olması üçün hamısına aiddir. Rabitə online canlı ünsiyyəti dəyişir və valeh edir. Yeni mesajlar və bildirişlər üçün məktubu sonsuz yoxlamaq lazımdır. Dostların hərfləri və bəyənməsinin olmaması narahatlıq, narahatlıq və təklik hissi, cəfəngiyat şüuruna səbəb olur.
Artıq çəki
Gadgetların istifadəsi həyatımızı asanlaşdırır və asanlaşdırır - insanlar smartfon və planşetlərlə işləyir, gündəlik problemləri həll edir, alış-veriş edir. Bunun üçün stuldan və ya divandan ayağa qalxmaq lazım deyil. Aktiv istirahət, ekrandan, veb sörf və onlayn rabitədən oxunuşu.Bir oturaq bir həyat tərzi həddindən artıq çəkiyə və piylənmənin inkişafına səbəb olur. Yanlış qidalanma və heç bir fiziki güc, ciddi sağlamlıq problemləri ilə nəticələnən lazımsız kiloqramların görünüşünə səbəb olmur. Ürək-damar xəstəlikləri riskini artırır.
Cyberlaise və ya "Dəniz Rəqəmsal Xəstəliyi"
Dəniz kiberleylərinin simptomları avtomobildə oxuyarkən hisslərə bənzəyir - ürək bulanması görünür və baş ağrısı görünür. Ekrandakı şəkillərin artırılması və hərəkətinin qrafik effektləri sayəsində "smartfon və tablet sahibləri" danışır. Vestibular aparatının və vizual hisslərin qavranılması arasında uyğunsuzluq var.