Hamiləlik və doğuş, qadın bədəni üçün izsiz keçmir. Dəyişikliklər bir uşağı dünyaya gətirən hər bir qadının formaları və görünüşünə aiddir. 24CMI redaksiyası, doğuşdan sonra itələyən və yeni bir görüntüdə xalqa görünən rus və Hollivud ulduzlarının seçilməsi təşkil etmişdir.
kim Kardashian
Hamiləlik dövründə Kim Kardashian 27 kiloqrama çatdı. Ancaq oğlunun doğulmasından sonra dünyəvi aslanlar onu özünə qoydu - keçmiş formalara qayıtmaq. Xüsusi bir pəhriz köməyi ilə məşhurun 31 kiloqram itirdi. Müvəffəqiyyəti ilə Kim azarkeşlərlə sosial şəbəkələrdə paylaşıldı. Qısa müddətdən sonra dünyəvi bir çıxışda səliqəli və tara bir qarın nümayiş etdirdi.Beyonq
Əkizlərin doğulmasından sonra bir neçə ayda müğənni keçmiş imicinə qayıda və demək olar ki, 40 əlavə kiloqramı yenidən qura bildi. Formaları bərpa etmək asan deyildi, sərt pəhriz və idman salonundakı müntəzəm siniflər ağır bir test oldu. Ancaq Beyonse Coachella Festivalında açıq bir paltarda xalq qarşısında ortaya çıxanda pərəstişkarları sevindi.
Jessica alba
Üçüncü doğuşdan sonra özünüzü formada gətirmək və planlaşdırma çəkisini yenidən qurmaq üçün aktrisa idman məşqlərini davam etdirdi. Bundan əvvəl Jessica, həftədə üç dəfə idman salonu ilə məşğul idi və üçüncü hamiləliyin ardından siniflər gündəlik oldu. Bundan əlavə, bəslənməçi aktrisa üçün xüsusi bir qidalanma planı hazırladı. Təlimin təsirini gücləndirmək üçün Jessica Alba dəstəkləyən bir korset geydi, bu da arxa tərəfdəki postpartum ağrısından xilas olur.Alessandra Ambrosoi
İkinci uşağın doğulmasından 6 ay sonra model kürsüyə qayıtdı və qüsursuz bir rəqəm və mükəmməl bir mədə nümayiş etdirdi. Bu cür nəticələrə nail olmaq üçün, o, ciddi qidalanma məhdudiyyətlərinə riayət etməli idi - gündə 1200 kilocaloriya pəhrizi ona çətinliklə verildi. Ancaq nəticə buna dəyərdi. Alessandra Ambrosio, indi bədəninin hamiləlikdən əvvəl daha yaxşı göründüyünə inanır.
Anna Sedokova
Üçüncü uşağın doğulmasından bir ay sonra müğənni "İnstagram" da əla bir rəqəm nümayiş etdirərək, "İnstagram" da paylaşdı. Anna Sedokova, fitness formasına qayıtmaq üçün işləməli olduğumu etiraf etdi. Doğuşdan iki həftə sonra, ulduz gündəlik səhər qaçışını bərpa etdi və düzgün qidalanma üçün riayət etdi.Anna Mixalkov
Aktrisa Anna Mixalkova ilə bir qızın görünüşündən sonra görünüşü ərzində əhəmiyyətli dəyişikliklər oldu - 15 kiloqram arıqlamağı bacardı. Sağlam bir həyat tərzi və düzgün qidalanma istifadə edərək ananın üç uşaqının istədiyi nəticəni əldə etmək mümkün idi.
Polina Gagarin
Müğənni birinci və ikinci hamiləlikdən sonra əlavə kiloqramlar atmalı idi. 6 ayda ilk dəfə 40 kiloqramdan qurtuldu, ikinci dəfə 22 kiloqram itirdi. Polina Gagarinanın sirri sadədir - sərt bir pəhriz və müntəzəm idman məşqləri.