Fiqurlu konkisürmə möhtəşəm və gözəl bir idman növüdür, heyranlıqla zərif və miniatür qadınlar və kişilərin hərəkətlərini izləyən möhtəşəm və gözəl bir idman növüdür. Hər hansı bir idman növündə olduğu kimi, fiqif skating dünyasında az adamın bildiyi bəzi sirləri var.
24CMI-də redaksiya ofisi, fiqurlu skaterin həyatının sirlərini izah edəcəkdir.
1. Təlim
İdmançıların zəngin bir cədvəli var, boş vaxt yoxdur. Qaldırma - səhər 5-də. Fiquronlar yalnız buz üzərində deyil, xoreoqrafiya, balet və gimnastika, yoga və qaçış edirlər. Hər gün məşqdə gündə 4-5 saat, iki mərhələdə - səhər və axşam saatlarında. Bəzi idmançılar fərdi məşqçi ilə məşğul olurlar, bu cür dərslər yaranmır.2. Şəxsi həyat
Sıx vaxtın və şəxsi həyatın möhkəm cədvəli səbəbindən idmançılar praktik olaraq qalırlar. Şəkil skaterinin xokkey oyunçuları ilə tapıldığı ortaqdır, amma bu deyil. Belə bir cütün hər birinin öz təlim cədvəli və yarışları olacaq və münasibətlər uzun sürəcəklər.
3. Xəsarət
Adi həyatda deyilmədiyi rəqəm skaterinin başqa bir sirri, xəsarət alanlardır. Təlimdən sonra idmançılar ayaqları hiss etmirlər, barmaqları yanğınla yanır. Ayaqlarda kəsiklər, qarğıdalı və aşınmalar - tanış bir hadisə. Əllər də təlim və çıxışlar zamanı buzdan da yaralanıb, buna görə əlcəklər məcburi atributdur və yalnız gözəllik üçün lazım deyil.4. Kostyumlar
Tamaşalar və yaxşı skeytlər üçün dizayner paltarı ucuz deyil. Çəkmələr və bıçaqlar ayrıca satılır. Skeytsin cütlükləri mövsüm üçün kifayət qədər fiqurlu skaterlər var və bəzən satın almalısınız və ikinci cüt, çünki sürətlə köhnəlir. Şəkil skaterinin şəkilləri sərt tələblər irəli sürdü: Ayrı geyimlər qadağandır, çox açıq kıyafetler, çoxlu zərgərlik (lələk, sequins, muncuq) olan geyimlər.
Paltarlar bir rəqəm parçasını sıx bir şəkildə düzəltməlidir və bütün detallar etibarlı şəkildə tikilməlidir. Bir ətək şəklində geyimli geyimlərin alt hissəsi idmançının itburnunu örtüb alt paltarını gizlətməlidir. Ayrıca, paltar pantyles və ya leggings-ə tikilir ki, paltarda paltar hərəkət etmədik. Paltarın altına brau yandırın. Müsabiqədə yanlış materialı üçün hakimlər xal götürürlər.
5. Çəki və qidalanma nəzarəti
Şəkil skeytlərinin və güc nəzarətinin sirləri arasında. Çempionat dövründə hər gün səhər, hətta 100-200 qram ağırlığında, hətta 100-200 qram ağırlığında idi. İdmançılar diyetlərdə otururlar, gündə bir dəfə yemək qəbul edir və demək olar ki, su içmirlər. Lakin qəza baş verir, fiqurlu skater - canlı insanlar və səfərlər zamanı xarici ləzzətləri sınamaq üçün özlərindən imtina edə bilməzlər.