فقط الدلافين والأشخاص يعرفون كيفية تلقي المتعة الحسية من الجنس. وفقط الناس مستعدون للتضحية بالسرور لصالح نقاط الضعف المشكوك فيها. عن العادات التي تؤذي الحياة الجنسية - في المواد التحريرية 24CM.
طعام
أكدت الدراسات أنهم غالبا ما يتم التخلي عن الجنس بسبب عدم التوازن الهرموني الناجم عن اضطراب غذائي. الحلويات الزائدة والوجبات السريعة في نظام غذائي من الرجال يقلل من مستويات هرمون تستوستيرون. يؤثر على "شقرا السفلى"، مما يقلل من الرغبة الجنسية في كل من الرجال والنساء والأطباق المقلية والطعام بمحتوى عال من الهزوات. انتقد الوجبات الخفيفة الشعبية لعشاء رومانسي. لذلك، الجبن والنبيذ ليس هو أفضل فكرة. منتجات الألبان قبل وقت النوم بدوره هرمون تستوستيرون في هرمون الاستروجين، مما يقلل من الجذب الجنسي في الرجال.بالنسبة لسلوك شريك لا أشعر بخيبة أمل في غرفة النوم، أعط تفضيل عشاء خفيف يتكون من الخضروات والفواكه. حصلت المتعة، السعرات الحرارية المحروقة - يمكنك مشاركة انطباعاتي في اليوم مع الكعكة مع الكعكة.
"مشتركة" في السرير
يضر الوجود الجنسي من الغرباء في سرير الحب: يجب أن يبقى الأطفال والحيوانات الأليفة خارج باب غرفة النوم. نعم، نعم، عيون الأطفال، مثل الحيوانات، نداء الضمير. لكنك توافق على جو عائلي هادئ في حدة الحب أمر حيوي. لذلك، على الأقل في الليل، تبقي المسافة في علاقة مع أولئك المسؤولين عن، وإلى الأمام للقيام "جيدة" أمي وأبي.
ساعة هادئة
الرغبة في أن تكون في مركز الأحداث الافتراضية "تثير" للأخبار على الشبكات الاجتماعية التي تصبح جزءا من الحياة. بدلا من مقدمة، يشارك الشركاء في فريترت، إرسال الرسائل أو التواصل مع الزملاء.ماذا تفعل في مثل هذا الموقف؟ ينصح أطباء الجنس في الأمسيات بإدخال "ساعة هادئة" بدون تلفزيون، هاتف ذكي وأدوات أخرى بحيث يكون الزوجين وقت التواصل مع بعضهماء التواصل مع بعضهم البعض. إذا كانت هناك علامات على الإدمان الرقمي، فإن الأمر يستحق الاستشارات إلى تلك المهرة في الفن.
نقد
يوفر تغييرا إيجابيا في غرفة النوم سيساعد النقد. من المهم أن نتذكر أن التعليمات الخاصة عيوب الشخصية الخاصة بها تؤذي الرغبة الجنسية أيضا. لذلك، احتفظ بالجنس عن طريق الجهد البدني.
النشاط في القاعة يلغي المجمعات ويعلم إدارة جسده. هذا هو السبب في أن الشخص الرياضي يمكنه الحصول عليه والبهجة في لحظة العلاقة الحميمة الحميمة.
ملل
"الموقف المعتاد" يقتل الحسانية. لفهم كيفية التخلص من المشاكل في غرفة النوم، فإن الأمر يستحق الاستيعاب أن القرب يبدأ من اللحظة التي لا يزال فيها الشركاء يرتدون ملابس. إعداد طريقة رومانسية في الصباح. الرسائل القصيرة مع المشاعر خلال اليوم والمحادثات والتفاعل المستمر سوف يعطي الزوجين. وهناك والنهج الإبداعي ليس بعيدا.
في غرفة النوم، قم بتوصيل الخيال، ومشاركة الأوهام، مغازلة، الارتجال. الشيء الرئيسي، لا تنس أن الرضا في السرير ليس فقط مجموعة ميكانيكية من طرح وتعليمات لتنفيذها. يجب أن تكون العملية ممتعة.