قصيرة - تنمو، تقصير طويل، مستقيم - تطور، مجعد - تصويب. الدافع للتغيرات في الصورة لامرأة - سخطها المستمر مع مظهرها، والشعر ليس استثناء. ولكن ماذا لو أن تصفيفة الشعر القصير لا تذهب إلى الوجه على الإطلاق، وأريد العودة بسرعة الطول القديم؟ بلغ المكتب الافتتاحية 24CMI مجموعة مختارة من خمس طرق لتسريع نمو الشعر في المنزل.
تدليك الرأس
لإيقاظ بصيلات "النوم"، وتسريع الدورة الدموية في الشعيرات الدموية وتحسين قوة الضفائر، فمن المستحسن تدليك بشرة الرأس بانتظام بأيدي أو تدليك تمشيط لمدة 10 دقائق وتمشيط فروع مرتين على الأقل يوميا وبعدسيكون تأثير التدليك في المنزل أقوى إذا كان النفط (إلغاء، اللوز، البحر النبق، أركان) يتم تطبيقه على الشعر الرطب. يساعد هذا الإجراء في منع المقطع العرضي، نصائح جافة.
ترك المال
يمكن ربط التباطؤ في نمو السبتات بعناية غير صحيحة أو غير كافية. من الضروري التقاط الشامبو ومكيفات الهواء وفقا لنوع فروة الرأس (الجافة والزيتية الحساسة، مع قشرة الرأس) ونشرات (جافة ومطلية ورقيقة أو سميكة). من المستحسن غسل رأسك كقذور ومحايدة بديلة وشامبو تنقية عميقة.
أيضا، تقدم الشركات المصنعة الحديثة وسيلة لمساعدة الشعر بسرعة على تحقيق الطول المطلوب: منشط النمو، المراهم، المصل، النفط، البخاخات، المستحضرات، منشط، بلسم.
ولكن لا تساعد أي من الأموال المذكورة أعلاه، إذا كنت لا تستبعد أسباب تلف الشعر: مجفف شعر، حديد، حليقة تؤثر سلبا على بنية الشعر، وتخفيفها وتؤدي إلى زيادة الكسر. إذا كان القضاء على أجهزة التثبيت هذه مستحيلة، فمن الضروري استخدام أدوات الحماية الحرارية.
اتباع نظام غذائي متوازن
أساس الصحة والجمال هو التغذية المناسبة والمتوازنة واستهلاك السائل الكافي (30 مل لكل 1 كيلوغرام من الوزن يوميا). للحصول على نمو شعر صحي (2-3 سم شهريا)، ينصح بتضمين المنتجات الغنية بالبروتينات (لحم الدجاج، المأكولات البحرية والبيض والحبوب والبقوليات) في الحصص التموينية. المنفعة الملموسة للصحة العامة للجسم ستجلب استخدام الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة والفيتامينات: الخضروات والفواكه والمكسرات.
الفيتامينات
لا يمكن الحصول على مجموعة كاملة من الفيتامينات بكميات كافية فقط من الغذاء فقط، لذلك من المستحسن مناقشة مع المعالج تعيين مجمعات متعددة الفيتامين. من أجل أن ينمو الشعر بسرعة، يتطلب الجسم الفوليك (فيتامين B9)، الهيالورونيك، العنبر والنيكوتين (فيتامين ب 3) الببتيدات النحاسية.أقنعة
تبحث اللمعان سوف تساعد وأقنعة. الأهداف الرئيسية لترك الأموال في المنزل هي تسريع الدورة الدموية وتحفيز بصيلات "النوم". لذلك، فإن معظم وصفات الأقنعة تحتوي على الخردل والفلفل والزنجبيل. قبل التقديم، يجب أن تجرب الخليط على منطقة صغيرة من الجلد حتى لا تحصل على حرق.
تهدف مجموعة أقنعة المحل إلى التغذية والترطيب واستعادة الشعر التالفة. تشمل الصيانة بشكل أساسي الزيوت والأحماض، وتسريع عملية نمو الشعر. يجب ألا يكون الضغط على قناع الشعر أطول من 30 دقيقة لتجنب الترجيح المحتمل للنشرات.