حرق الدهون فقدان الوزن: ما إذا كان هناك تأثير

Anonim

والرياضيون المحترفون والأشخاص الذين يرغبون في إنقاص الوزن والفتيات يتبعون الرقم يسعى لتحسين جودة الجسم. التدريب والتغذية الصحية لها تأثير إيجابي، ولكن ليس لحظة. يمكن لخلايا الجسم أن تساعد كمصدر لخلايا طاقة الجسم يمكن أن تساعد المكملات الغذائية الخاصة التي تسمى شعلات الدهون. عضلات الإغاثة، الحد الأدنى من الاشياء في الجسم، رقم الحلم - هل من الممكن تحقيق ذلك، تناول حبوب منع الحمل السحرية؟

أعدت المكتب الافتتاحية لعام 24cmi المواد التي ستجيب فيها السؤال: ما هو تأثير شعيرات الدهون؟

المنشطات التمثيل الغذائي

هيئات الدهون هي إضافات نشطة بيولوجيا يمكن أن تؤثر على عملية التمثيل الغذائي في الجسم. الهدف الرئيسي من هذه الأدوية - الدهون، وهذا يتوقف على الأنواع، مثل هذه المكملات الغذائية، إما قمع امتصاص الدهون، أو تسريع عملية التمثيل الغذائي أو إجمالي استهلاك الطاقة.

البيجاوية: الاستفادة والضرر الغذائي

البيجاوية: الاستفادة والضرر الغذائي

يتم تحقيق تأثير شعلات الدهون بالتزامن مع التدريب والامتثال للتوصيات المتعلقة بالتغذية المناسبة. هناك خمسة أنواع من الاستعدادات التخسيس:

  • الحراجة الحرارية هي الاستعدادات التي تحفز عملية التمثيل الغذائي بسبب زيادة طفيفة في درجة حرارة الجسم. يتيح لك تحفيز الجهاز العصبي زيادة إمكانات الطاقة للجسم، مما يزيد من شدة وأداء التدريب.
  • Lipotropics - مكونات هذه الأدوية تزيد من سرعة عملية التمثيل الغذائي. الدهون الدهوي غير مناسب لفقدان الوزن الخطير، كما لا يتم حرق رواسب الدهون فقط في هذه العملية، ولكن أيضا أنسجة العضلات.
  • حاصرات الدهون والكربوهيدرات. يهدف الإجراء أولا إلى الإنزيمات الملزمة التي تقسم الكربوهيدرات. تمتص السكر في الأمعاء. تتشابه حاصرات الدهون بمبدأ التشغيل، وتصبح النتيجة تقسيم الدهون إلى حالة السكر والماء دون القلويات. لذلك أشكال "الوقود" للتدريب.
  • مدرات البول - الأدوية التي تنشط عمل الأمعاء، وكذلك تهدئة المياه من الجسم.
  • مثقاب التهاب الشفاهة - المكملات الغذائية، رغبة ساحقة. تقليل عدد السعرات الحرارية المستهلكة يؤدي إلى نقص في هذا، مما يجعل التأثير المرغوب فيه.

تأثير البرغر الدهون

بالنسبة للنساء، عند تناول هذه الأدوية، يصبح من المهم تقليل الوزن الزائد، يتيح لك تأثير حرقات الدهون أن تشعر بالراحة وتجنب "مشاكل الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة" (أمراض نظام القلب والأوعية الدموية، والسكتة الدماغية، تصلب الشرايين، داء السكري ميليتوس). أيضا، نفرح الفتيات في انخفاض في نسبة الكوليسترول "السيئ" في الجسم في شكل السيلوليت. يسمح لك التركيب الطبيعي بملء عجز مايكرو والكبدات، والفيتامينات والمعادن.

هناك تأثير موقد آخر من الدهون مهم بالنسبة للرجال والرياضيين المحترفين - تحسين الأداء ومقاومة الإجهاد والبهجة والطاقة أثناء التدريب وبعدها. تحفز بعض أنواع شعيرات الدهون إنتاج هرمون تستوستيرون، وتحسين الشعور، لكن فعالية هذه الأدوية لم تثبت.

آثار جانبية

استقبال المخدرات لفقدان الوزن لا يمكن تصوره دون استشارة الطبيب. في مكتب الاستقبال، من المهم معرفة ما إذا كان هناك أي شخص يريد قبول حروق الدهون من موانع الاستعمال في شكل أمراض الكلى المزمنة، والكبد، ونظام القلب والأوعية الدموية.

النظام الغذائي المياه: الميزات، إيجابيات وسلبيات

النظام الغذائي المياه: الميزات، إيجابيات وسلبيات

بالإضافة إلى ذلك، فإن الاستقبال غير المنضبط لهذه الأدوية غير مقبولة: على سبيل المثال، عند فقدان الوزن باستخدام الحرارية الحرارية، يجب تجنب التدريب لتجنب انخفاض درجة الحرارة (زيارة الحمامات، المصادر الساخنة)، واستخدام الدهون الدهودي يرتبط بتحكم دائم في الدم مستويات السكر. من الضروري أيضا مراقبة كمية المياه المستهلكة (2-2.5 لتر) ومحتوى الفيتامينات في الجسم.

اعتمادا على نوع الموقد الدهون، والآثار الجانبية التالية تميز:

  • مفرط CNS، ارتفاع ضغط الدم، الضغط داخل الجمجمة، هزة، ألم في البطن؛
  • الأرصاد الجوية، اضطرابات التمثيل الغذائي، الإسهال، زيادة التعرق، الجفاف؛
  • حالة القلق والقمع والاكتئاب والسلوك العدواني والمشاكل في النوم.

اقرأ أكثر