كلمات هسويد، تصدر النكات، والأسئلة الخطابية أو العبارات مثل "هل هذه المشكلة" ليست غير ضارة، لأنها تبدو للنظرات الأولى. بالنسبة للرغبة إلى "المساعدة في فهم نفسك"، فإن المناور، والذي يستخدم الضغط العاطفي. كيفية التعرف على تصرفات المعاملة المخفية واتركها تحت تأثير المعتدي - في المواد 24CM.
1. "يجب عليك"
قد تصبح أداة التأثير ممتنة. في البداية، "المستفيد" القطن بالقرب من الضحية، يساعد في حل المشاكل، يعطي الهدايا العزيزة. يتم قبول إيماءات واسعة النبضات العقلية العميقة، والسيطرة على الوضع ضائع. بعد ذلك، تقرر المناور نفسها، وكيفية القيام بعمل أفضل في وضع معين، وتبقى الضحية بالامتنان في القلب ومع الحدود الشخصية المضطربة: "جيد" يفرض على "" فقط "أصبح توقع الامتنان درجة متطرفة عندما يأمل "المتبرع" أن يدفعون نفس العملة المعدنية، ولكن مع النسب المئوية. إرجاع الاستقلال سوف يساعد الوعي بالمشكلة. تعلم أن تقول "لا"، ورفض المساعدة، إذا كنت تشك في صدق النوايا. ونعم، احترم حدود الآخرين ومساعدة فقط بعد طرحهم أو السماح لهم بالتدخل في الوضع.
2. "هل تحتاجها؟"
الضغط العاطفي في حالة الإدانة يظهر صوت العقل. استجابة لرغبة الضحية، يسرد المعتدي المخفي الحجج والعلامات التي تثبت عدم تناسق الرغبات. "نعم، لماذا تتزوج / تعلم / حضور دورات التنمية الذاتية". - "إنها مكلفة ومملة وغير مجدية وغيرها" في بعض الحالات، يتم استخدام اقتباسات ذكية أو بيانات إحصائية تؤكد نظرية أبوزر.
في الحالات التي تم إطلاقها في رغبة الضحية، يلبي المناور السؤال الخطابي، كما لو كان يجبره على التفكير، وينظر في أعين في العينين. يستخدم هذا النوع من الإجراءات من قبل الأشخاص المقربين من أفضل الدوافع. الوعي بأنه، على الرغم من الحجج، لا يزال الاختيار لك. وبالنسبة لعدم أن تصبح تعتذارا عائليا هادئا، حجج صريحة، ولكن التأكيد على أنه ينبغي اتخاذ القرار بمفردك.
3. "اليسار لتطبيق"
كلمات ممتعة يمكن أن تكون أيضا علامة على الضغط العاطفي. عادة، فإن توقعات الإنجازات مخفية خلف عبارة النوع "إذا كنت ذكيا جدا، فلماذا مثل هذا الفقراء" أو "مع مثل هذه النتيجة سوف أسقط". نتيجة لذلك، قبل الضحية، وضعوا بارا عاليا وجعل الهدف، خلافا للفرص والرغبات، ورجل يبرر آمال الآخرين.يمكن أن يسمى شكل آخر من الهجوم نقد إذلال، والتي عرضت للنوايا الحسنة. "خذ مكانا ثالثا؟ وعندما سوف الأول؟ " أو "ليس لديك كل شيء مثل الناس". حتى لا تصبح ضحية للحسد، في حالة تحاول فيه المعتدي تخصيص العبارات المتلاعبة، وقطع التوقعات والتركيز على خططهم وطموحاتهم.
4. "امسك"
يظهر البيان بوضوح انخفاض الخبرات. يمكن إخفاء "اللطف" للمعتدي خلف التركيبات المشجعة للنوع "امسك ذيل المسدس"، "وليس كيتي"، "توقف عن المعاناة". ومع ذلك، في الواقع، قد يؤدي الحظر على المشاعر والانهاء إلى مشاكل صحية.
الخروج - العيش والبقاء على قيد الحياة المشاعر السلبية. إذا كان من الصعب البقاء بمفرده مع المشاكل، فالتصل بطبيعيين النفس الذين سيعلمون تجربة صريحة بطرق آمنة.
5. "وغدا يعدون المطر"
الضغط العاطفي في موقف لا يذهب فيه الخصم إلى النزاع، ليس من السهل الاعتراف به. بمجرد أن تأتي المحادثة إلى موضوع غير سارة، يقفز المعتدي على مفاهيم مجردة أو يترجم الوضع إلى مزحة. اتضح أنه لا يوجد مواجهة مفتوحة، ولكن يتم تعزيز التوترات.
من الصعب رفض الوضع عند مناقشة المشكلة، فمن الصعب لأن المحاور يفضل عدم الاستماع إلى الرسائل السلبية. في مثل هذه الحالة، يوصى بالاشتراك في العلاج الأسري، إذا كنا نتحدث عن العلاقات بين الأشخاص المقربين، أو لاستكمال العلاقة التي يعيش فيها الجميع على موجةها.