ማህበራዊ አውታረ መረቦች, የኮምፒተር ቴክኖሎጂ እና የስማርትፎኖች ስርጭት የስማርትፎኖች ስርጭት የዘመናዊው ህብረተሰብ ህይወትን ቀይረዋል. ነገር ግን ከችግነት በተጨማሪ, የስማርትፎኖች ምቾት እና ጥቅሞች በተጠቃሚዎች ጤና እና ጤና ላይ አሉታዊ ተፅእኖዎችም ተረጋግጠዋል. ባለሙያዎች ስማርትፎኖች ጥፋተኛ የሆኑት በጣም የተለመዱ በሽታዎች ለይተው ያውቃሉ.
ቴክኒካዊ በሽታ
መግብሮች በዓለም 1.8 ቢሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎችን ይጠቀማሉ, እናም ይህ ቁጥር ያለማቋረጥ እያደገ ነው. 84% የሚሆነው የወጣት ሰዎች መቶኛ በየቀኑ በየቀኑ ከ 3 እስከ 7 ሰዓታት በየዕለቱ ያሳልፋሉ. ስማርትፎኖችን እና ጡባዊዎችን ሲጠቀሙ የአንድን ሰው ራስ ወደ ፊት ተበታተነ, እናም መልክው ዝቅ ይላል. የአከርካሪ አጥንት ተፈጥሮአዊ ያልሆነ አቀማመጥ ሁኔታውን ያስከትላል እና በጀርባው እና በአንገቱ ውስጥ ወደ የማያቋርጥ ህመም ያስከትላል. ሐኪሞች የመርጋት በሽታ ቅሬታ ያላቸው የሕመምተኞች መቶኛ በየዓመቱ በየዓመቱ በ 15% ይጨምራል.
ራዕይ እየተባባሰ
አዳዲስ ቴክኖሎጂዎች የተንቀሳቃሽ መሣሪያዎችን ደህንነት ያለማቋረጥ ያሻሽላሉ. አምራቾች በሰውነት ላይ ጎጂ እና አደገኛ ጉዳቶቻቸውን ለመቀነስ እየሞከሩ ነው. ነገር ግን አሁንም የሰዎች ራዕይ አሁንም በስማርትፎን ማያ ገጾች ይሰቃያሉ. የኦፕቲካል ነርቭ ዘወትር ጭነቱን በቋሚነት ያገኛል, ምክንያቱም የንባብ እና የመታየት መረጃ በትንሽ ንጥረ ነገሮች መመለከታቸው ጋር የሚዛመድ ከረጅም ጊዜ ኔትወርክ ውስጥ ነው. ትንሽ ማሳያ መጠን እኩዮችን በጥንቃቄ ያደርገዋል.አደጋው በሚነዱበት መንገድ, ጠንካራ መንቀጥቀጥ በተጠቀሱት መሣሪያዎች አጠቃቀም ላይ ይገኛል. የማያ ገጹን ብሩህነት በማስተካከል የክፍሉን ብርሃን ማጤን ጠቃሚ ነው. መሣሪያውን ለአይኖች ቅርብ ማድረግ አይችሉም. እብጠት እድገት እና "ደረቅ ዐይን" ሲንድሮም ብቅ ማለት ሲንከባከቡ ያልተለመዱ ብልጭ ድርግም የሚሉ እና በቂ ያልሆነ ዓይኖች ተሰጥተዋል.
ሱስ
የሰው ልጅ የስነ-ልቦናዎች, በጡኮች እና በጡባዊዎች, ጨዋታዎች እና በማህበራዊ አውታረ መረቦችም ተጽዕኖ ያሳድራል. ምርመራ "የበይነመረብ ሱስ" የሚያመለክተው የእውነተኛ ዓለም ከእውነተኛው ዓለም የበለጠ አስደሳች እና አስፈላጊ የሆነውን ሁሉ ነው. የግንኙነት ግንኙነቶች እና አስገራሚ ግንኙነቶች, የቀጥታ ግንኙነትን የሚያመለክቱ ናቸው. ለአዳዲስ መልእክቶች እና ማሳወቂያዎች ኢሜልዎን መመርመር ያስፈልጋል. የጓደኞች ደብዳቤዎች እና የሚወዱት ሰዎች ጭንቀት, ጭንቀት እና የብቸኝነት ስሜት, ግድ የለሽነትን የመረዳት ስሜት ያስከትላል.
ከመጠን በላይ ክብደት
የጋራ መገልገያዎች አጠቃቀም ሕይወታችንን ይቀዘቅል እና ያመቻቻል - ሰዎች በስማርትፎኖች እና ከጡባዊዎች ጋር አብረው ይሰራሉ, የዕለት ተዕለት ችግሮችን ይፈታሉ, ግ ses ዎችን ይፍጠሩ. ለዚህም ከካዳሩ ወይም ከሶፋ መነሳት እንኳን አያስፈልጉም. ንቁ የመዝናኛ ጊዜ ከማያ ገጹ, የድር ማናፊያው እና የመስመር ላይ ግንኙነት.ጤናማ ያልሆነ የአኗኗር ዘይቤ ከመጠን በላይ ክብደት እና ከመጠን በላይ ውፍረት ያስከትላል. የተሳሳተ አመጋገብ እና አካላዊ ተጋላጭነት ከባድ የጤና ችግሮች በሚጠቀምበት ጊዜ አላስፈላጊ ኪሎግራሞችን ወደ መያዙ ይመራል. የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎች የመያዝ አደጋ ይጨምራል.
የሳይበርላይት ወይም "የባህር ዲጂታል በሽታ"
የመኪና ቺቤርላሎች ምልክቶች በመኪናው ውስጥ ሲያነቡ ስሜቶች ይመስላሉ - ማቅለሽለሽ በሚታዩበት እና ራስ ምታት. "የስማርትፎኖች እና ጡባዊዎች ባለቤቶች, በማያ ገጹ ላይ ስዕሎችን የመጨመር እና የመንቀሳቀስ ስዕላዊ መግለጫዎች ምስጋና ይግባው. በእቃ መጫኛ መሳሪያዎች እና በእይታ ስሜቶች ግንዛቤ መካከል ልዩነት አለ.