ዳኒ ላም - ፎቶ, የ 2010 ዜና, የቅርብ ጊዜ ዜናዎች, የ 201021

Anonim

የህይወት ታሪክ

እያንዳንዱ ህዝብ አሁንም በጥንት ዘመን ያለው ጠንካራ መንፈሳዊ አማካሪ ያስፈልጋቸዋል. በሩሲያ ውስጥ, ገዳም ሽማግሌዎች ትሑት ሕይወት, ተአምራት መገለጫ የሚችል እምነት ያለውን ኃይል, እንዲሁም ያገኙትን ጥበብ ለማግኘት ታዋቂ ሰዎች, ይታመናል. እውነተኛ ታሪክ ድሚትሪ Donskoy Radonezh ያለውን የኦርቶዶክስ የቅዱስ ሰርግዮስ ከ ታታርኛ-ሞንጎሊያውያን ጋር ውጊያ ላይ በረከት የተቀበለው ምሳሌ ይሰጣል, እና Fyodor Dostoevsky የእሱን የማይሞት ሥራ Zosima, አንድ ተወዳጅ መምህር Alexey Karamazov ውስጥ በዝርዝር ይገልጻል. ዳላ ላማ የሥነ ምግባር እሴቶችን እና የቲቢቴድ ቡድሂስቶች ሃላፊነት አለበት.

የመንፈሳዊ ርዕስ ታሪክ

መንፈሳዊ ርዕስ ቀኖች ታሪክ ቡድሂዝም ወደ ለሚፈልግ Altan-ካን እንድትገለል, የ, በ የቲቤታውያንን ትምህርት ቤት Gelug ከ ጉሩ Sonama Gyaco ያለውን ፍርድ ቤት ተጋብዘዋል ዳላይ ላማ ውስጥ በጣም ጽንሰ የፈጠረው ጊዜ ሩቅ 1578th, ተመልሰው.

የጌንዶንግ Drup, DALA LAMA I

ተዋጊው እና ገ ruler ው ክቡር እንግዳ ሁለት ጠቃሚ ስጦታ አቅርቧል. የመጀመሪያው ከልብ የመነጨ ጽሑፍ ጋር የወርቅ ማኅተም ነው. ሁለተኛው - ስሙ በራሱ የሞንጎሊያ ቋንቋ ተዛወርኩ - ቃል የ "የዓለም ጣሪያ" የሃይማኖት መሪዎች ተብለው ነበር የተወለደው.

በቅርቡ, እነዚህ ሁለት Sonama ሌሎች ከነበሩትና መጥራት ጀመረ - Gendong Drupe እና Gendong Gyzo ከፍተኛ ካህናት: እርሱም ራሱ ሦስተኛው (III) የሆነ የቁጥር ስያሜ ተቀበሉ - ቀጣይነት አንድ ምልክት ነው. መነኮሳቱ የአንድ ዳላ ላማ ከምድር ጋር ከተዉት ትምህርቶች መሠረት በአንዲት ትንሽ ልጅ ፊት የሚወክል ተገቢውን ምትክ ለመፈለግ ይሄዳሉ. ልጁ (ወደ አቻና ሞት ጀምሮ የግድ በዕድሜ ከ 49 ቀናት) Bodhisatvi ስለ ሞተው እና ትወለዳለች ንቃተ አካላዊ የተላበሰ ነው.

ዋና የጥናት ክፍል የዴላ ላማ

እጩው በተመረጡ ምልክቶች, ትንቢቶች እና ትንቢቶች, የቀሩትን መመሪያዎች እና እንዲሁም የታቀደው ፈተና በተሳካ ሁኔታ እየተመለከቱ ነው. ይህ ብዙውን ጊዜ የነገሮች ዕውቅና እና ከሟቹ አከባቢዎች ጋር በመነጋገር ነው. ወደ ተተኪዎች ለመሆን ውጭ ለመታጠፍ ከሆነ በመጠኑ, ከዚያ ሁሉ ይፈታልናል, እንደ ይሁን እንጂ, እና ማለት ይቻላል በየስፍራው ወደ ቅረቡ; በቋሚ መገለጫ የትኛው ወርቃማው እስኪገባ ነው.

ከዚያ በኋላ, ዳኒ ላማ በዋና ከተማው ላሳ ወደ ፖክሎአል በሊሳ በፓይስ ላሳ ውስጥ መንፈሳዊ እና አጠቃላይ ትምህርት ጥበቃ እና ጥበቃ በሚሰጥበት በዋና ከተማዋ ላሳ ተወስ was ል. እና በርበሬን አለመቀበል, ወደ ሙሉ መብቶች ወደ ሙሉ መብቶች ውስጥ ይገባል. የሃይማኖት መሪው ኃይሎች የአገሪቱን አስተዳደር, ከአስር አመት (እ.ኤ.አ.) 1949 እና በ 1959 ውስጥ ካለው ልዩነት ጋር የተካተተ የአገሪቱን አስተዳደር በመወጣት ይታወቃል.

የዲላ ላማ ዋና መኖሪያ - በሊሳ, በቲቢ ውስጥ ፓል ዋልታ

ለሚነድ ጥያቄ አጭር እና አጭር መልስ ለመስጠት ከፈለግክ "ዳኒ ላማ እንዴት መሆን?", እንዲህ ዓይነቱን ድምፅ ይሰማል, "በትክክል መወለድ ያስፈልጋል."

ሆኖም, በ 2018 መውደቅ የቲባቴድ ቡድሂስቶች መሪ, ቀድሞ ከ 600 ዓመት በላይ የሆነ የታተመውን የመምረጥ አገዛዝ ለመለወጥ አስቦ ነበር, እናም "ውድ ላማ ወይም የሥነ-መለኮት ምሁራን ሊኖራቸው ይገባል. "ወጣቱ ወጣት ለርዕሱ እንዲዋጋ ሊፈቀድለት የሚችለው ወጣት 20 ዓመቱን አዙሮ ነበር. ከአንድ ዓመት በፊት, ቅድስናው በሴቶች ተወካይ ሙሉ በሙሉ ሊተገበር እንደሚችል አንድ ስሪት አደረገ.

ዳባይ ላማ ርዕስ ባለቤቶች

እ.ኤ.አ. በ 2019 የቲባቴድ ቡዲዝም ታሪክ 14 ዳኒ ላምን ያካትታል. ከሦስተኛው, ከሦስተኛው, ከሦስተኛው በላይ እንደተጠቀሰው ሪፖርቱ ተካሄደ, እናም የቀደሙ አካላት ከምድራዊው ህልውና ከተቋረጠ በኋላ ተጠርተዋል. እርግጥ ነው, እያንዳንዱ መንፈሳዊ መሪዎች ለሕዝባቸው እድገት ጠቃሚ አስተዋፅኦ ያበረከቱ አስተዋጽኦ ያበረከቱ ቢሆንም, ግን የተወሰኑት እነሱ በጣም ጥሩ እንደሆኑ ተደርገው ይታያሉ.

Ngavang lobsang giazo, Daila LAMA V

ዳኒ ላማ ቁ, ምናልባትም ይህንን ዝርዝር በትክክል ይገልጣል, ግን የሞንጎሊያያ ሥርወ መንግሥት ብቸኛው ተወካይ የሆነው የትኛው ዝርዝር እና አራተኛ መሆን አለበት. Nagwaang lobsang gauso (አምስተኛ), ናዝቅ, ልፍራም, በሰላም ታዋቂ ሆነ. የእውነተኛው ጥበባዊ የሥራ ጌቶችን ተሳትፎ የተሳተፉ የተራዘጉ የፖለቲካ ኃይሎችን አንድ ኃያል መንግሥት አንድ ኃይለኛ ኃይለኛ መንግስታት የ "ፖታላ ግንባታ" የሃይማኖት ጽሑፎችን ወደ ዘመድ ጽሑፎችን ይመራዎታል.

የዚህ ሰው ዋጋ በጣም ታላቅ ከመሆኑ የተነሳ ሞት ለ 15 ዓመታት ተደብቋል. ኦፊሴላዊ ስብሰባዎች እና መቀበያዎች ላይ አለመገኘቱ ከጥልቅ ማሰላሰል ጋር የተቆራኘ ነው ተብሏል. አንዳንድ ጊዜ ከገዳዲው ጋር የተተካ ነው "የገዳዮቹ ገዳሙ" ጋር ተመሳሳይ ነው.

ዳባይ ላማ ቫ እና ኦራቴስኪ ካን

ከእሱ በኋላ, "ልጥፉ ተቀባይነት ያገኘው" ብላቴናው "ተቀባይነት ያለው ስጦታ ሰፋሪ የዛንጊንግ ዲናግጊስ እና ከአደጋ አጣዳፊ ደስታ ሊቆጥር አይችልም. እነሱ ረጅም የቅንጦት ፀጉር እና ፋሽን የሐር ልብስ, ቀሳቅ, ቀውስ እና በእርግጥ ከወይን እና ከሴቶች ጋር የመኖር አኗኗር.

በሕክምናው ውስጥ ልዩ የጠበቀ እውነታውን አልደብቁ - በእውነቱ, በእውነቱ, በእውነቱ, ወሲባዊ ቴክኒኮክን በእውነቱ ያስተካክላል. በእነሱ, በምላሹ, በምላሹም ሁሉም ታቦታዎች. ሆኖም, ረጅም ዕድሜ መኖር አልቻለም - ላማ ከ 23 ዓመቷ ሐይቅ የተባሉ የ 23 ዓመት ቀረፈ ጠላቶች አልደረሰም.

ዳኒ ላማ IX IX IX IX IX IX ግንባታ, 1808 አካባቢ

የእሱ ወቅዱስ የእርሱ "መንግስት" መጀመሪያ ላይ (ራሱ ኃይል በመመለስ, ይሁን እንጂ, የሕይወት መጨረሻ ላይ) ፖለቲካ በመሻር, የ "ፍቅርም" ጉዳይ ብቻ የተሰማሩ ሲሆን አንዱ ነበር እውነታ ለ ዝነኛ ሆነ የሚከተሉትን ማን በመጀመሪያ የራሳቸውን ክልል ወደ የካቶሊክ ተወካዮች ፈቅዷል. የ ስኬቶች piggy ባንክ መንፈሳዊ ጽሑፎች ደግሞ 8 ጥራዞች ማሟያ.

ስምንተኛው ጋር, በአፈ ታሪክ መልክ ገብስ ዓመት ግንዶች ውስጥ, ሁሉንም ነገር አንድ እንደ እነርሱ ብቻ ጆሮ ጋር የተሸፈነ ነበር ነው: ስምንተኛው መካከል ስምንተኛው ነው, ነገር ግን በአንድ ጊዜ ከአምስት, እና ሰማያዊ ቀስተ በሹክሹክታ ላይ ጠቁሟል. በዘጠኝ 9 ዓመት ዕድሜ ላይ, የልጅነት ሞተ; ነገር ግን ሊገናኘው የሚተዳደር ሰዎች ወደ ልጁ ባልተለመደ ማራኪ ቁመና እና ሰዎች በአሁኑ ላይ ያለው ጠንካራ, ማለት ይቻላል መግነጢሳዊ ተጽዕኖ ተገልጿል.

Ngavang Lobsang Thuptan Gyamscho, ዳላይ ላማ XIII

ከእሱ በኋላ ቀጣዩ አሰልጣኝ ያነሰ 10 ዓመት በላይ ጥቂት እየፈለጉ ነበር. እነዚህ እንደ ተስማምተዋል እና ፖለቲካዊ ጉዳዮች ውስጥ ፍላጎት የነበረው አንድ ድሃ ቤተሰብ, አንድ ልጅ ሆነ. ሁለት ሌሎች ቄስ ደግሞ በአንጻራዊ ቀደም ሌሎችን ለዓለም ቀይረዋል - ሁለቱም 20 ኛ ዓመት መድረስ ነበር.

ቁጥር 13 ደስተኛ መሆን ወደ ውጭ ዘወር እና ያረጁ ሰዎች ዳላይ ላማ, እና ለሕዝቡ. Bodhisatvi ቀጣዩ ሪኢንካርኔሽን በንቃት ተወላጅ ሁኔታ ዘመናዊ መልክ በመስጠት, ሁለቱም የውስጥ እና የውጭ ፖሊሲ ውስጥ ተሳትፈዋል. ወታደራዊ ስልጠና ወታደሮች ደረጃ ክፍያ ትኩረት - ለምሳሌ ያህል, ግብር ማስከፈል እና ሙስና ትግል, በተጨማሪም ዝግጅት ጀመረ.

ዳላይ ላማ አሁን

ዳላይ ላማ XIV አሁን የቻይና ግዛት አካል ተደርጎ ነው ትንሽ መንደር ውስጥ አንድ ድሀ የገበሬው ቤተሰብ ውስጥ በ 1935 በሐምሌ 6 ኛ ቀን ውስጥ የተወለደው, Lharmo Dhondrub ሆነ. ወላጆች, የዚህ ሰፋሪዎች አዋቂዎች ሁሉ እንደ የእርሻ ለመመገብ ራሳቸው በሠሩት - እነርሱ አድጓል እና የእህል ሰብሎች, እንዲሁም እንደ ድንች ማልማት.

በልጅነት ዳላይ ላማ አሥራ አራተኛ

የራሳቸውን የልጅነት በተመለከተ የሕይወት እውነታዎች ማጋራት, ሻንጣዬን ጋር Lhamo ዘመዶች ታስታውሳለች: እርሱ ጢሙን ለማግኘት ያባረራቸው አባት እና እናት - አንድ ዓይነት ልብ ጋር አንዲት ሴት. እርስዋም ከእነርሱ, በሚያሳዝን ሁኔታ, ከግማሽ በላይ ሞተ; 16 የልጆችን ወዳጆች የትዳር ሰጥቷል. በዕድሜ እህት ቤት ውስጥ የተሰማሩ እና በትክክለኛው ጊዜ ምጥ ውስጥ ሴቶች ረድቶኛል ነበር. አራት ወንድሞች መካከል ሁለቱ ከጊዜ በኋላ መነኮሳት ሆነዋል.

"እኔ አንዲት እናት ጋር አንድ ሕፃን collect እንቁላሎች ወደ ዶሮ ማረቢያ መጣ: በዚያም ኖረ እንዴት አስታውሳለሁ. እኔ ጎጆ መረዳት ወደውት cacked. በልጅነት ሌላው የምወደውን ወረራ እኔ ረጅም ጉዞ ላይ እሄዳለሁ ከሆነ እንደ ከረጢት ውስጥ ነገሮች ማስቀመጥ ነበር, እና ከተፈረደባቸው: "እኔ, እኔ ቤይጂንግን ወደ እንደምሄድ ቤይጂንግን ወደ መሄዴ" - መጀመሪያ ማሳለፊያዎች በተመለከተ ጠቃሚ መረጃ የእርሱ መጻሕፍት አንዱ በገጹ ላይ ይገኛል "ነጻነት በግዞት ውስጥ."

ልጁም ወደ 3 ዓመት ሲሄድ በኋላ ሲሉት እንዲሁ መጡ. የፍለጋ ቡድኑ በውሃው ላይ በተዓምራቶች የሚነዳ እና የሙሉ ዳላ ላማ መሪን የሚወስድበት እና የተደረገውን የ 13 ኛው ዳላ ላማ አቅጣጫ ተከትሎ አስፈላጊውን መኖሪያ ቤቱን አገኘ. ሆኖም የጉብኝቱ ዓላማ "ልዑካኑ" ተሳታፊዎች ወዲያውኑ አልተሳኩም, ነገር ግን በአንድ ሌሊት ጠየቁ, በሚያውቋቸው ሰዎች ውስጥ ታናሹን ልጅ ሲመለከቱ.

በወጣቶች ውስጥ Daili LAMA XIV

አንድ ቀን በኋላ, ዲዛር የማይታወቁት የቀደመውን የጉሩጉን ነገሮች አመጡ. እ.ኤ.አ. በ 1940 መጀመሪያ አካባቢ በቲቢ መንፈሳዊ መሪነት "ቦታ" ተብሎ የተቋቋመ ሲሆን ከዚያም አዲስ ስም ተቀበለ, ከዚያ አዲስ ስም አወጀ - የቢዙኒ ጃሚንግ ኤች ቲስዚን ጋተንስ (ጂአርዞ).

በ 15 ዓመቱ ወደ እሱ እና ወደ ዓለማዊ ኃይል ተዛወረ - ለ 10 ዓመታት ዳኒ ላማ የቻይናውያንን የቲ ሃይቲን ጥያቄ ወደ ህንድ የሚያበቃውን የቻይናውያን-ታይቴናን ጥያቄ ለመፍታት ሞከረች. ከዚያን ጊዜ ጀምሮ የዳራላ ከተማ የእሱ መኖሪያ ሆነች.

ዳባይ ላማ ኤክስኢቪ እና ሄንሪክ ሀ

ከሄንሪ ሃይሪ ጋር በወጣቶች ውስጥ ያለችውን ሰው በደንብ የመጠበቅ እና የመግባባት እውነተኛ ታሪክ ከናዚዎች ጋር በተጋቢው የግንኙነት ግንኙነት ውስጥ ብዙውን ጊዜ ከናዚዎች ጋር በተጋቢው የግንኙነት የግንኙነት ሁኔታ ይጠቀማሉ. ሔንሪች "በቲድ ውስጥ ሰባት ዓመታት የሙሉ ርዝመት ፊልም" በመጽሐፉ ውስጥ ትዝታዎቹን ገል reve ል;

እ.ኤ.አ. በ 1989 ለመጀመሪያው የአገሬው የልማት ዝንባሌ ውስጥ ለተሰጡት አዲስ የፖለቲካ ሞዴል በ 1989 የተቀረው ዓለም የኖቤል ሽልማት ተሰጥቶታል. በአጠቃላይ, ለሳይንስ, በተለይም በሰዎች ክሮች ወይም በሰው ሰራሽ የማሰብ ችሎታ ሲፈጠሩ, እዚህ የሚባለው ዳላ ላማ ላይ አይደለም.

ዳኒ ላማ xiv እና ርዕሰ ሊቃነ ጳጳሳት ጆን ፖል II

ለሕዝብ ጉዳዮች, እ.ኤ.አ. በ 2007 መምህር "ግማሽ የሥራ መልቀቂያ ነው", እና ከ 4 ዓመታት በኋላ, በጭራሽ ስልጣን አልነበረውም. ብዙ ጊዜ ሩሲያን ጎብኝቷል.

እ.ኤ.አ. መስከረም 2017 እ.ኤ.አ. በቡድሃ ውስጥ "Aquarium" የተካሄደውን የሩሲያ ብልሹነት ከተካፈሉ በኋላ በባህር ዳርቻው ውስጥ የተካሄደበት ንግግሮች ነበሩ. በዚያ ዓመት ዳላ ላማ ታዋቂው የአለምን ዓለም ዋና ግዛት ሊሆን ይችላል. እ.ኤ.አ. በ 2018, እንደገና የሚከተሉትን አገላለጽ እንደገና አጠናክሮለታል-

"እኔ ሁሌም ሩሲያ የነበረችውን ዓለም አቀፍ ኃይል ሁል ጊዜ አስቤ ነበር. ኢንቲን በጣም ንቁ ነው, ብዙ የዓለም አገሮችን ይጎበኛል. በእኔ ውስጥ አድናቆት ያስከትላል, ጥረቱን አደንቃለሁ. "
ቦይ ግሪቦንሽሽኪኪቭቭ እና ዳላ ላማ ኤክስኢኤፍ

የዳሊ ላማ የሕይወት እና እንቅስቃሴዎች ከአንድ ጊዜ በላይ እና ጥበባዊ ተክል. የሩሲያ ዓለት አደንዛዥ እና አፍቃሪ የአኗኗር ፔሬተርበርግ "ስፕሊን" ዘፈን "ከርዕሱ ስም ጋር የተናነቀ ነው" የሚል ዝነኛውን ዝማሬን ያስታውሳል. እና የአርቲስት ሥራ የሚከተሉ የማይታዘዙ ቢግ አድናቂዎች እ.ኤ.አ. በ 2017, በሙዚቃ መባዎች, "ነጭ ፈረስ" የሚለውን የሙዚቃ ዝርያው የተጠቀመ መሆኑን ያውቁ ነበር.

"ይህ አንድ ነጭ ፈረስ ያለው ዘፈን ነው, የተረጋጋትን ምቾት ትቶ ነፃነት ለመፈለግ ነው. ግሪበርፍኪኮቭ, ነፍሰ ገዳችን የቁሳዊው ዓለም ቁሳዊ, የእውቀት ብርሃን, እንደ አስተም to ትatessions ዎ.

ሆኖም, ስለ ቡድሂዝም በሚናገሩት አፈ ታሪክ ውስጥ ይህ ዘፈን ይህ አይደለም - እዚህ እዚህ አሉ "ለምሳሌ," ወደፊት, ቦድሽሞት! " እና "የብሎሽሺያታቫ ቢላዎች."

Ngagwang lovzang thaszyn ingzqjo, Daila LAMA XIV

የመንፈሳዊ የእውቀት ብርሃን ምሳሌነት, በመንግስት አቃቤቶች እና መግለጫዎች የመሳል እና የፎቶግራፍ ጥበብ ኤግዚቢሽን እንዲፈጠሩ የሚያነሳሱ ጠንቋዮች እና መግለጫዎች ጥበቡን መጽሐፍ ዘግቧል. ለምሳሌ, በተሳሳተ ዳኛ ላማ የተደባለቀ ዘጋቢ ዘጋቢ ፊልም (እንግሊዝኛ) የፕሮጀክቱ "የዳሌ ላማ"

ለ 2019 ኛው እና ለ 2020 ኛ ተግባራት ኦፊሴላዊ ድር ጣቢያ ላይ ትምህርቶች, ጸሎቶች, ጸሎቶች, ጉብኝቶች በዝርዝር ተገልፀዋል. በተፈለገው ማዕበል ላይ በሬዲዮ እና ውቅር ላይ በተጋጣሚዎች እርዳታ እራሳቸውን በደንብ ለማወቅ የሚረዱ ሰዎች ሁሉ እነሱ የተደነገጉ ናቸው. እዚህ በተለየ ክፍል ውስጥ የዳሌ ላምንና ጠቃሚ የሆኑ የሕይወት ታሪኮች ግምታዊ ቀን በታተመ.

በ 2019 ዳላ ላማ ኤክስ ኤክስ ኤፕሪፕ

እ.ኤ.አ. የካቲት 2012, የሆሊውድ ኮከብ ወጣት "በ Instagram" ውስጥ "ስፓኒሽራር ኦቫራር ኤርቫ - ለረጅም ጊዜ ሲጠበቅ የነበረው ሕፃን የዴላ ላማ በረከት አገኘች.

በተጨማሪም Dail LAMA ራሱ ቃሉ ጥብቅ የሥነ ምግባር እና ሥነ-ምግባር ህጎች ውስጥ የሚኖር አንድ የተወሰነ ሰው ብቻ አይደለም. አሁን በጸጥታ የህይወት ፍተሻ ውስጥ እንዲኖር ለማድረግ, በተለይም ለባልንጀራው እና በተለይም ለባልንጀራው እና ደስተኛ ለመሆን ተጣጣፊ ስነ-ጥበባት አሁን በጸጥታ የህይወት ፍተሻ ውስጥ እንዲኖር የማሰብ ችሎታ ስም ሆኗል.

በባህሉ ውስጥ ቅንብ

መጽሐፍት

  • 1952 - ሄይንሪክ ሃራል. "በቲቤት ሰባት ዓመታት. በዴላ ላማ ውስጥ ያለው ህይወቴ "
  • 2013 - ክሪስቶፈር ቡክሌይ. ቡችላዎችን ይመገባሉ?
  • 2015 - ዴቪድ ሚይይ. "ዳሌ ላማ ድመት"

ፊልሞች

  • እ.ኤ.አ. 1994 - እኔ የቡድሃ መነኩሴ ነኝ "
  • እ.ኤ.አ. 1997 - "በቱቤ ሰባት ዓመታት"
  • እ.ኤ.አ. 1997 - "Kunun"
  • 2006 - "10 ለዳላ ላማ 10 ጥያቄዎች"
  • እ.ኤ.አ. 2008 - "DAND / ፀሐይ ስትጠልቅ. ዳባይ ላማ xiv »
  • እ.ኤ.አ. 2008 - የህዳሴ ዳላ ላማ
  • 2010 - "ቡድሃ"
  • 2018 - "ለምን ፈጠራን?"
  • 2018 - "የመጨረሻ ዳላ ላማ?"

ሙዚቃ

  • እ.ኤ.አ. 1997 - "አዋቂ". "እንግሊዝኛ - የሩሲያ መዝገበ-ቃላት".
  • እ.ኤ.አ. 2004 - Rammsenein. ዳኒ ላማ.
  • 2013 - አንቶን ክሮግ "ዳባይ ላማ ቤት ትፈልጋለች"

ተጨማሪ ያንብቡ