የህይወት ታሪክ
የአሜሪካ የሰውነት የበላይነት ፊል arlip ዲግሪ ኦቭሊዲት የሰውነት ዓለም አቀፍ የሰውነት ግንባታ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ኦፊሴላዊ አባል ሲሆን በስፖርት ሥራው ወቅት በርካታ ስሞች እና ሽልማቶች ባለቤት ሆነ. እ.ኤ.አ. በ 2011 "ብረትማን ፕሮ" እና አርኖልድ ክላሲክ ውድድሮችን አሸን was ል "ሚስተር ኦሊምፒያ" ውድድሩን አሸነፈ እና በተከታታይ ለበርካታ ዓመታት ተቀናቃኛዎችን አልሰጠም.ልጅነት እና ወጣቶች
ፊሊፕ ኢሮድ arrod harch የተወለደው በታኅሣሥ 18, 1979 እና ከልጅነቴ ጀምሮ ስፖርቱን እወደው ነበር. እሱ ሩጫ, ጨዋታዎች እና ቅርጫት ኳስ እና በጊዜው ኳሱን በተሳካ ሁኔታ ያተኮሩ ነበር.
እርስዎ ካላገሱት ከዋክብት መካከል 8 ሁለት እጥፍ
በ 1998 ወጣቱ የዴንቨር ዩኒቨርሲቲን ተቀበለ, እናም ዝቅተኛ እድገት ቢኖርም የተማሪ ቡድኑ ተከላካይ ሆነ, እራሱን እንደ ጠቃሚ እና ተስፋ ሰጪ ተጫዋች ነው.
በሙያዊው ሊግ ውስጥ ተሳታፊ ለመሆን እና ሰውነቱን በትጋት እንዲሠራ በማድረግ ለእጆቹ ጡንቻዎች ትኩረት በመስጠት, ተጫራቾች, እግሮች.
7 ኮከቦች ከአመጋገብ ጋር ተደምረዋል
ስለዚህ, ከግዞት በኋላ በጂም ውስጥ መዘግየቱን እና ከኳሱ ጋር ተዘግቷል እናም ለችሎታው ምስጋና ይግባቸውና የ 1 ኛ አማተር ክፍፍል ውድድርን አሸነፈ, እና የተስተካከለ ግጥሚያ አግኝቶ የተመዘገበ ሆነ የገንዘብ ሽልማት.
ሆኖም, ወጣቱ በአዲሲቱ የትምህርት ተቋም ከተለቀቀ በኋላ የቅርጫት ኳስ ተጫዋች የህይወት ታሪክን ለመቀጠል እንጂ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ስልጠና ልማድ በኋላ ለእሱ ጠቃሚ ነበር. በወጣትነቱ, ለወደፊቱ በክፍል ውስጥ ውጤቱን ለማሳካት እና ውጤቱን ለማሳካት የሚረዳ ተግሣጽ, ጽናት, ራስን መግዛት እና ጽናት በመሆን ችሎታዋን ትሰጣቸው ነበር.
ስፖርት
እ.ኤ.አ. በ 2002 ከ 175 ሴ.ሜ ዋየ ነባሽ ቁመት ጋር ወደ 120 ኪ.ግ., እና ለተነካካቱ ትከሻዎች እና ቢዝፖች ለሰውነት ግንባታ ፍጹም ነበሩ. ስለዚህ, ስፔሻሊስቶች ቁጥጥር ስር አንድ ወጣት ከ 3 እስከ 6-7 ጊዜ በቀን ውስጥ ሊለወጥ የሚችል የሥልጠና ፕሮግራም አዳበረ.
የስፖርት አካልን ለማሳደድ 7 ኮከቦች
ብዙም ሳይቆይ አትሌቱ የባለሙያ የሰውነት ግንባታ ውድድር ክፍል ለመሆን ግብ አውጥቶ በአሜሪካ ውስጥ እ.ኤ.አ. በ 2003 በአሜሪካ ውስጥ ለሰሜን ኮሎራዶ ሻምፒዮና ዝግጅት ዝግጅት ጀመረ.
ዌል በዚህ ሂደት በጣም ቀርበዋል እናም በድል ፍላጎት ያለው የፕሬስ ውሸት እና ሌሎች ጠቃሚ መልመጃዎች እና ለውጦች ለውጦችን እና እድገትን ለማስተካከል ካሜራ አግኝተዋል. ስለሆነም, የልማት ቡድን ውስጥ የጡንቻዎችን ቡድን ተከትሎ የሥልጠና ሂደቱን ለማስተካከል በአካላዊ እንቅስቃሴ ተቆጣጠረ.
ወፍራም ትግል: - 7 ኮከቦችን የያዙ ናቸው
በዚህ ምክንያት የእርሱን የወደፊት አሰልጣኝ ጨምሮ ከዋክብት የተሞላበት ውድድሮች እና ምስጋና ይግባቸው, የእርሱን ሰውነት ይበልጥ የተገነዘበ ሲሆን ከዛፉም በኋላ ደግሞ ዓለምን ድል አደረገች.
ወደ ዓለም አቀፍ ክብር በሚወስደው መንገድ ላይ "ሚስተር ኮሎራዶ" እና የኤን.ሲ. ኮሎራዶ "NPC የአገሬሽ ህብረት ተባባሪነት ተብሎ የሚጠራ አሚርር ውድድርን አሸነፈ. ከዚያ በኋላ በከባድ የክብደት ምድብ በሰዎች ብሔራዊ ብሄራዊ ሻምፒዮን ውስጥ ገብቷል, ይህም የባለሙያዎችን አባል የመቀላቀል እና "በአርኖል ክላሲክ" ውድድሮች ውስጥ ለመሳተፍ መብት ሰጠ.
7 ኮከቦች ከጎደለው
ፕሬስ የአትሌቲስት ስኬት ያደንቅ ነበር, ለ 3 ዓመታት አንድ ቁስለት አልሰቃይም, እናም በአንዱ ጠንቋይ ጋዜጠኞች ብርሃን እጄ በእንግሊዝኛ ውስጥ እንደ ስጦታው የሚሰማው ቅጽል ስም ተሰጠው.
እውነት ነው, መጀመሪያ "ሚስተር ኦሊምፒያ" በርካይስ ውስጥ በሚቆሙባቸው የመጀመሪያዎቹ ውድድሮች ውስጥ ወደ ሚያኢው ጃክ ብረት እና የባለሙያ ውድድሮች ዲክስተር ጃክሰን አንድ ትልቅ አሸናፊ. ግን እ.ኤ.አ. ከ 2011 ጀምሮ, በመደበኛነት ካያ አረንጓዴ ተቀናቃኝ, የቡድ ዋረን, የቡድ ፔስቢያ እና ዴኒስ እና ዴኒስ ተኩላ. እ.ኤ.አ. በ 2018 ሴን ሮደን, ጃማካ በዜግነት ከህብረተሰቡ የተሻለ ነበር እናም ሊያቆመው ይችላል.
የግል ሕይወት
በወጣትነቱ, በ 2000 ዎቹ ከካንሰር ካንሰር በተመረተችበት የአፍሪካ አሜሪካዊቷ ልጃገረድ ሰርግ ነበር. አትሌቱ ስለ ድህነት ትግል የተጨነቀ ነበር, ግን ከስራው አልከለከለውም.በኋላ ሲቀየር, የጋራ ልጆች በማይኖርበት ጊዜ በግል ሕይወት ውስጥ የተለያዩ ልዩነቶች አልነበሩም እናም በፍቺው ላይ ስለሚተገበር ፈውስ የሚመለከቱ ዜና እየጠበቁ አይደለም.
እ.ኤ.አ. በ 2015 በፕራግ በተካሄደው ሙያዊ ውድድር, በፕራግ ውስጥ ባሉ, በ Instagram የተላለፈችው አስተያየቶች በአሁኑ ጊዜ ሚስቱ ናት.
ፊል አሁን መምታት
ከጋዜጠኞች ጋር በተደረገ ቃለ ምልልስ, እ.ኤ.አ. በ 2019 እ.ኤ.አ. እ.ኤ.አ. እ.ኤ.አ. እ.ኤ.አ. እ.ኤ.አ. እ.ኤ.አ. እ.ኤ.አ. እ.ኤ.አ. እ.ኤ.አ. እ.ኤ.አ. እ.ኤ.አ. እ.ኤ.አ. በአቶ ኦሊምፒክ ውስጥ "ሚስተር ኦሊምፒያ" አመልካቾች ዝርዝርን ለማስወጣት በቀዶ ጥገና ምክንያት አልመጡም.
ከዚያ አትሌቱ እንደገለፀው ከሁሉም በጣም አስቸጋሪ የሆነውን መተው, ብዙም ሳይቆይ ስልጠናውን ለመጀመር አቅኖታል, እና አሁን በማገገም ላይ ያለው ሥራ ለ 2020 ነው.
ሽልማቶች እና ስኬቶች
- እ.ኤ.አ. ከ 2005 - የሰውነት ማኅበር ሰጭ የአሜሪካ አሸናፊ
- እ.ኤ.አ. 2006 - የኒው ዮርክ ውድድር Pro አሸናፊ
- እ.ኤ.አ. 2006 - የኮሎራዶ ውድድሮች አሸናፊ
- 2007 - የአርኖልድ ክላሲክ ውድድር አሸናፊ
- እ.ኤ.አ. 2008 - የውድድር ኦቭማንማን Pro አሸናፊ Pro
- እ.ኤ.አ. 2011 እ.ኤ.አ. 2011 - "የ" ሻካራ "ውድድር አሸናፊው
- ከ2015-2017 - የውድድር ውድድር "አሸናፊ" ሚስተር ኦሊምፒክ "