Slimming sterre: Russies, Hollywood, dieet, oorgewig, voor en na

Anonim

Bekendes hou ook daarvan om te eet en gewig te kry tydens swangerskap. En iemand probeer, in teenstelling met die mening van voedingkundiges, ekstra kilogram in kreatiewe charisma. Dit gebeur tot 'n sekere punt. En dan word die verslanking van sterre verrassend.

Oor hoe dit in 'n kort tyd moontlik was om die ekstra kilogram media-personeel in die wesenlike 24cm af te gooi.

Nikolay Baskov

Natuurlike blondes Nikolai Baskov het die fenomenale gewigsverlies tydens kwarantyn verras. Die kunstenaar en voorheen het met oorgewig geveg en selfs meer as 20 kg van drie jaar gelede gegooi, maar kilogram het teruggekeer.

Vir die transformasie van Baskies het 'n persoonlike afrigter gehuur wat beheer oor die krag van bekende persoonlikhede geneem het en 'n professionele massage maak. En die ster sien die water regime, drink ongeveer 4 liter water per dag.

Nikolay Baskov voor en na gewigsverlies

Polina Gagarin

6 maande wat deur die Russiese sanger van Polina Gagarina vereis word, om afskeid te neem van 40 kg oortollige gewig na die geboorte van die Seun. Die sanger het ter wille van voordeel in musikale graderings begin hou. Harde dieetresultate het nie gegee nie. Toe het die ster sy eie plan vir homself ontwikkel.

Sy afwisselende monorasiedae, waaronder gekookte bruin rys was op die tafel, hoenderbors, gebakte groente of gefermenteerde melkprodukte. 30 kilogram is ernstig gegee, en dan was daar 'n herstrukturering van die liggaam en skerp links 10 kg.

In teenstelling met kollegas in die werkswinkel, hou Polina Gagarin nou die parameters van die liggaam, maar dit sit nie op dieet nie, maar voldoen slegs aan die regte voeding en gaan in die gimnasium.

Polina Gagarin voor en na gewigsverlies

Adel

Slimming sterre word dikwels geassosieer met veranderinge in die persoonlike lewe. So, die gewig van die sangers Adele het 135 kg bereik. Die vokale het die aandag van die gehoor van onnodige kilogram 'n ekspressiewe voorkoms afgelei. Die situasie het verander na die egskeiding toe 'n nuwe kêrel in die lewe verskyn het. Dit het gehelp om 'n sanger vir kwarantyn tot 90 kg te smelt.

Celebrity is nie haastig om te praat oor die oorsake van transformasies nie. En die persoonlike afrigter van Camila Gudis het die geheim van die sterre geopenbaar. Hulle het geblyk te wees 'n dieet "sirkel", wat gebaseer is op groenteprodukte wat die verwerking van vette bekendstel.

Die resultaat Adele is bewondering waardig, maar kommentaar van voedingkundiges oor die stabilisering van die gewig op die bereikte syfers is teleurstellend.

Adele voor en na gewigsverlies

Maxim Fadev

Die "gewigtige" produsent van die Russiese vertoning Besigheid Maxim Fadev het gewig verloor deur 100 kg. As 'n Lifehak het die kunstenaar 600 ml warm water genoem, wat 3 keer per dag voor etes gedrink moet word. Onder die abstrakte van bekende persoonlikhede is daar ook 'n fisiese aktiwiteit op die trapmeul. Die kunstenaar het beklemtoon dat hy gewig verloor het sonder pyniging.

Die volledige lys van aanbevelings van Fadeeyev is nog nie ontvang nie, maar aanhangers is duidelik geïntrigeerd deur veranderinge voor en na transformasies.

Maxim Fadev voor en na gewigsverlies

Chris Pratt

Chris Prett het nie die gewig van 115 kg oorweeg deur die rede vir kommer nie. En die akteur het bymekaargekom om slegs gewig te verloor nadat die direkteur James Gunn gely het om hom toe te laat om na 'n belangrike rol te luister.

Vir die rol van superhero het Chris geweier om alkohol, proteïenvoedsel en nuttige vette aan die dieet te voeg, en ook die kitskos en soet uitgesluit. 'N Relief Torso Hollywood Handsman het gehelp om bodybuilding met 'n afrigter 5 keer per week te skep. Om die Galaxy te red, het Prettu dit meer as 20 kg geneem.

Chris Prett voor en na gewigsverlies

Olga Kartunkova

Die TV-stasie KVn Olga Kartunkova het 151 kg geweeg en oorgewig gemaak met sy kreatiewe hoogtepunt, wat beroemd is. Maar vetsug het tot 'n komediese gesondheidsprobleme verander, en Cavaneshchitsa het besluit om gewig te verloor.

In 'n onderhoud beklemtoon die bekende persoon dat hy die beginsel gekies het om die volume van diens as die hoofreël van die dieet te verminder. Die oorblywende aanbevelings vir die korrekte voeding Olga het 'n endokrinoloog opgetel, wat die modus en duur van voedselinname aanbeveel het.

Olga Kartunkova voor en na gewigsverlies

Christina Aguilera

Soms word die verslanking van sterre 'n manier van lewe. Die sanger Kristina Aguilera is in voortdurende stryd om slankheid. In 2020 het Pop Diva in 'n kort tyd van 20 kg oortollige gewig totsiens gesê.

Hierdie keer was die gevolg van die poging merkbaar in 'n Frank-fotosessie in 'n swembroek. In die beginsels van die bekende persoonlikheid, wat help om 'n kilogram te gooi, het 'n reënboog-dieet en oefensessie geword.

Christina Aguilera voor en na gewigsverlies

Lees meer