Figuurskaats is 'n skouspelagtige en pragtige sport wat toeskouers en ondersteuners lok, wat met bewondering die bewegings van elegante en miniatuur vroue en mans op ys kyk. Soos in enige sport, in die wêreld van figuurskaats is daar 'n paar geheime waarvan min mense weet.
Die redaksionele kantoor in 24CMI sal vertel van die geheime uit die lewe van die figuurskater.
1. Opleiding
Atlete het 'n ryk skedule, daar is geen vrye tyd nie. Opheffing - om 05:00. Figuurstene Trein nie net op ys nie, hulle doen ook choreografie, ballet en gimnastiek, joga en hardloop. Daagliks op opleiding duur 4-5 uur per dag, in twee fases - in die oggend en in die aand. Sommige atlete is individueel betrokke by die afrigter, sulke klasse word nie gesertifiseer nie.2. Persoonlike lewe
As gevolg van die stywe skedule van tyd op sigself en persoonlike lewe, bly atlete feitlik. Dit is algemeen dat die figuurskater met hokkie-spelers gevind word, maar dit is nie. Elkeen van so 'n paar sal hul eie opleidingskedule en kompetisies hê, en die verhouding sal lank duur.
3. Beserings
Nog 'n geheim van die figuurskater, waaroor hulle nie in die gewone lewe vertel word nie, is beserings. Na die opleiding van atlete voel nie die bene nie, brand die vingers met vuur. Snitte, koring en skuurwerk op die bene - 'n bekende verskynsel. Hande is ook beseer oor die ys tydens opleiding en toesprake, so handskoene is 'n verpligte kenmerk en is nie net nodig vir skoonheid nie.4. Sap
Designer-rok vir optredes en goeie skate is nie goedkoop nie. Stewels en lemme word afsonderlik verkoop. Pare van die skaats het genoeg figuurskaters vir die seisoen, en soms moet jy koop en die tweede paar, aangesien hulle vinnig uitbreek. Die figuur van die figuurskater het streng vereistes gestel: Afsonderlike kostuums is verbode, te oop uitrustings, rokke met baie juweliersware (vere, sequins, krale).
Die klere moet 'n stukkie figuur styf maak, en al die besonderhede word veilig toegewerk. Die onderste deel van die geklee in die vorm van 'n rok moet die heupe van die atleet bedek en onderklere versteek. Ook word die rok aan pantyles of leggings toegewerk, sodat die klere nie beweeg het nie. Draai die bra onder die rok verbied. Vir die verkeerde uitrusting by die kompetisie neem die beoordelaars punte af.
5. Gewig en voedingsbeheer
Onder die geheime van figuurskaters en kragbeheer. Gedurende die kampioenskap het hulle elke dag in die oggend geweeg, en selfs 'n ekstra 100-200 gram gewig - 'n kritiese figuur. Atlete sit op dieet, beperk voedselinnames oor een keer per dag en drink amper nie water nie. Maar afbreekpunte kom voor, figuur skater - lewende mense en kan nie hulself weier om vreemde lekkernye te probeer tydens die weg van die kompetisies nie.