Biografie
Marina Korpan is 'n gewilde blogger en skrywer wie se boeke nie saamstem met duisende opstelle nie. Maar bestsellers, waarvan die skrywer sy optree, is nie speurders of dames romans nie, en die versamelings van oefeninge vir gewigsverlies en herstel van die liggaam.Kinderjare en jeug
Korpan is huiwerig om die vroeë bladsye van die biografie te verdeel. Te oordeel aan die feit dat die meisie in 2000 van Moskou skool nr. 152 by die 1ste Airportstraat gegradueer het, is Marina se kinderjare in Moskou gehou. Verjaarsdag Blogger vier 20 Julie.
In die kinderjare en adolessensie was Marina "Pynes." Of Aerobics of dieet het gehelp om gewig te verloor. In die geheim van ouers het die meisie amper niks vir 'n jaar gedoen nie. Dit het gelei tot die betreurenswaardige resultate - Marina het siek en herstel gesondheid vir nog 'n jaar.
Koop harmonie (nou korpan met groei 164 cm weeg 59 kg) Die meisie kon in staat wees om in Bodyflex betrokke te raak, wat deur Amerikaanse Girr Childers ontwikkel is. Met verloop van tyd het Marina in die klasse 'n ander respiratoriese gimnastiek van Oxycise geskep wat deur Gill Johnson geskep is. Totale Cappan het 25 kg verloor.
Na die gradeplegtigheid het die meisie die tegniese universiteit van Moskou betree, wat professionele persone in radio-ingenieurswese en elektronika voorberei. Maar Marina is nie aan die ingenieur geleer nie, maar op die bestuurder en vir 'n paar jaar het 'n paar jaar in 'n bank gewerk.
Sport en boeke
Om die marina te sien, is vroulike studente en vriendinne bereik vir wenke aan die meisie. Toe het hulle by familielede van vriende en bekende vriende aangesluit. Om te besef dat haar kennis in aanvraag was, het Korpan begin om sale in verskillende dele van Moskou te huur en betaalde klasse te verrig. Toe het die meisie sy eie ateljee geskep, met die leierskap waarvan finansiële kennis by die ekonomiese fakulteit gehelp is.In 2012 het Korpan die tweede hoër onderwys ontvang - gegradueer van die Russiese Universiteit van Fisiese Kultuur. Die beskerming van die diploma het saamgeval met die vrystelling van die eerste boek "Bodiflex: Asemhaal en Lucky." Lesers opgemerk in Marina se voordele toeganklikheid van aanbieding en hul sterk motiverende effek. 'N lepel van die teer is slegs die herhaling van die boek in die boek van dieselfde wenke en prente.
Persoonlike lewe
Alhoewel Korpan "YouTube" -kanaal en bladsye byna in alle sosiale netwerke het - van "Instagram" na Facebook, verkies sy sy persoonlike lewe om agter die skerms te verlaat. Die skrywer woon hoofsaaklik in Griekeland, na Rusland vir kursusse en opleidings.
Marina is in 2008 getroud, sy het Milaan se dogter geboorte gegee. Vir swangerskap het Cappan 17 kg behaal. Postpartum Depressie het 10 kg massa geval, maar die oorblywende wou nie verlaat nie. Ervaring in algehele gewig het gehelp om Marina lesse vir jong moeders te ontwikkel en die bibliografie van die boek "My Slim Ma" aan te vul.
Milaan het van twee maande in die swembad geswem. Van een en 'n half jaar het die meisie begin om by die respiratoriese gimnastiek aan te sluit - het haar ma op TV gesien en saam met sy ouma het die bewegings van Marina begin herhaal.
Marina Korpan nou
Cappan het uitgebreide planne vir herfs 2019. In Oktober word Marina-opleidings in Samara en Kazan gehou, en in November het sportbeampte na die noordelike hoofstad van Rusland gekom. Foto skrywers opgelê aan die tipes Volga-stede en St Petersburg kan op die bladsye van Cippan in sosiale netwerke gesien word.Daagliks aan die einde van Augustus 2019, 10 minute lesse van die Marina Express-lesse "liggewig in een asem" het op die internet verskyn. Interessant genoeg val die naam letterlik saam met die titel van die boek Victoria Yakovleva, wat in 2005 uitgereik is deur die uitgewery "vektor".
Bibliografie
- 2012 - "Bodiflex: Asemhaling en Lucky"
- 2012 - "Oksisayz: geluk sonder 'n vertraging van asemhaling"
- 2013 - Bodiflex vir gesig en liggaam
- 2013 - "Bodyfleks 2de effek: Slim en wees gesond"
- 2014 - "Hoe om die maag te verwyder"
- 2014 - "Hoe om ontslae te raak van sye," ore "en" halif ""
- 2016 - "My Slim Ma"
- 2017 - "Bodiflex 2-Geen effek: Jou veiligheid en gesondheid"